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Hähnchenburger mit glasierter Hähnchenbrust, Salat und dünnen Gurkenscheiben in einem Brötchen auf einem Teller; daneben eine kleine Schale grüner Sauce und eine Tasse Tee auf einem Holztisch.

Japan Burger

25 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    239 kcal

  • Fett

    8.4 g

  • Kohlenhydrate

    26.7 g

  • Protein

    13 g

  • Zucker

    7.6 g

#Burger #International #Vegetarisch

Japan Burger

Image of Japan Burger
  • Für die Wasabi-Mayo:
  • 4 EL Mayonnaise
  • 1 TL Wasabi-Paste
  • Für die Burger:
  • 1 Salatgurke
  • 2 Jungzwiebeln
  • 500 g Hühnerfilet
  • 1 EL Öl zum Braten
  • 4 Milchbrötchen-Buns
  • Für die Teriyaki-Sauce:
  • 4 EL Sojasoße
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Reisessig
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Schritt 1 / von 4

Für die Wasabi-Mayo Mayonnaise und Wasabi-Paste glatt verrühren. Die Salatgurke in dünne Scheiben schneiden und die Jungzwiebeln in feine Ringe schneiden.

Schritt 2 / von 4

Für die Teriyaki-Sauce Sojasoße, Honig und Reisessig verrühren. Das Hühnerfilet in 4 flache Stücke schneiden, damit es gleichmäßig gart und später gut in die Milchbrötchen-Buns passt.

Schritt 3 / von 4

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hühnerfilet bei mittlerer Hitze ca. 4 Minuten pro Seite braten, bis es vollständig durchgegart ist. Die Teriyaki-Sauce dazugeben und kurz einkochen lassen, bis das Huhn glänzend überzogen ist.

Schritt 4 / von 4

Die Milchbrötchen-Buns halbieren und die Schnittflächen kurz anrösten. Die unteren Hälften mit Wasabi-Mayo bestreichen, das Teriyaki-Huhn darauflegen und mit Gurke sowie Jungzwiebeln belegen. Die oberen Bun-Hälften aufsetzen und direkt warm servieren.

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Zutaten

4

Personen

Für die Wasabi-Mayo:

4 EL

Mayonnaise

1 TL

Wasabi-Paste

Für die Burger:

1

Salatgurke

2

Jungzwiebeln

500 g

Hühnerfilet

1 EL

Öl zum Braten

4

Milchbrötchen-Buns

Für die Teriyaki-Sauce:

4 EL

Sojasoße

2 EL

Honig

1 EL

Reisessig

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Für die Wasabi-Mayo Mayonnaise und Wasabi-Paste glatt verrühren. Die Salatgurke in dünne Scheiben schneiden und die Jungzwiebeln in feine Ringe schneiden.

Schritt 2 / von 4

Für die Teriyaki-Sauce Sojasoße, Honig und Reisessig verrühren. Das Hühnerfilet in 4 flache Stücke schneiden, damit es gleichmäßig gart und später gut in die Milchbrötchen-Buns passt.

Schritt 3 / von 4

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hühnerfilet bei mittlerer Hitze ca. 4 Minuten pro Seite braten, bis es vollständig durchgegart ist. Die Teriyaki-Sauce dazugeben und kurz einkochen lassen, bis das Huhn glänzend überzogen ist.

Schritt 4 / von 4

Die Milchbrötchen-Buns halbieren und die Schnittflächen kurz anrösten. Die unteren Hälften mit Wasabi-Mayo bestreichen, das Teriyaki-Huhn darauflegen und mit Gurke sowie Jungzwiebeln belegen. Die oberen Bun-Hälften aufsetzen und direkt warm servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ein Burger-Buffet ist ideal für Partys – jeder kann sich seinen Lieblingsburger selbst zusammenstellen. Mit etwas Vorbereitung wird’s abwechslungsreich und stressfrei.

So planst du dein Burger-Buffet:

1. Basiszutaten bereitstellen:

  • Verschiedene Buns: klassisch, Vollkorn, Mini-Slider
  • Pattys: Rind, Hähnchen, veggie, vegan
  • 2–3 Soßen: Ketchup, BBQ, Mayo, vegane Alternativen

2. Toppings in Schälchen servieren:

  • Frisches Gemüse: Salat, Tomate, Gurke, Zwiebel
  • Extras: Bacon, Käse, Avocado, Jalapeños, karamellisierte Zwiebeln
  • Besondere Optionen: Spiegelei, Ananas, gegrillte Pilze

3. Beilagen nicht vergessen:

  • Pommes, Wedges, Salate, Dips

Tipp:
Beschrifte alle Zutaten (z. B. „vegan“, „scharf“, „glutenfrei“) – das erleichtert die Auswahl und vermeidet Rückfragen.

Ein guter Burger lebt vom Zusammenspiel aller Zutaten. Wenn einzelne Details nicht stimmen, wird er schnell trocken, instabil oder langweilig – das lässt sich leicht vermeiden.

Typische Burger-Fehler und wie du sie vermeidest:

  • Zu mageres Fleisch: mind. 20 % Fettanteil für saftige Pattys
  • Patty zu fest gedrückt: lieber locker formen, sonst wird’s trocken
  • Brötchen nicht anrösten: weicht sonst durch – kurz toasten schützt die Struktur
  • Zu viele Toppings: der Burger wird instabil und lässt sich schwer essen
  • Patty plattdrücken beim Braten: der Fleischsaft geht verloren
  • Kalte Zutaten auf heißes Patty: kann den Käse schockkühlen – alles leicht temperiert verwenden

Tipp:
Baue den Burger erst kurz vor dem Servieren zusammen – so bleibt alles warm, frisch und in Form.

Ein klassischer Burger ist einfach aufgebaut, aber gerade die Kombination aus wenigen, hochwertigen Zutaten macht ihn so beliebt.

Typische Zutaten für einen klassischen Burger:

  • Burgerbrötchen (Bun): weich, leicht süßlich, meist mit Sesam
  • Rindfleischpatty: aus reinem Rinderhack, saftig und kräftig gewürzt
  • Käse: z. B. Cheddar – für den klassischen Cheeseburger
  • Salat: meist Eisbergsalat oder Römersalat für Frische und Biss
  • Tomaten: in Scheiben, sorgen für Saftigkeit
  • Zwiebeln: roh, gebraten oder karamellisiert
  • Gurke: Gewürzgurke oder Essiggurke für Säure
  • Soßen: Ketchup, Senf, Mayo – oft kombiniert als Burgersoße

Tipp:
Brate die Buns leicht an, bevor du sie belegst – das verhindert, dass sie durchweichen, und gibt extra Geschmack.

Ein gutes Patty ist saftig, gleichmäßig geformt und passt exakt zum Bun – mit ein paar einfachen Tricks gelingt dir das im Handumdrehen.

So formst du dein Patty richtig:

  • Hackfleisch verwenden: 100 % Rind, ideal sind ca. 20 % Fettanteil für Saftigkeit
  • Nicht zu fest drücken: Locker formen, sonst wird’s trocken
  • Größe: Etwas größer als das Brötchen, da es beim Braten schrumpft
  • Dicke: ca. 1,5–2 cm – gleichmäßig, damit es durchgaren kann
  • Mitte leicht eindrücken: verhindert, dass es sich beim Braten wölbt

Tipp:
Kein Ei oder Paniermehl nötig – reines Fleisch mit etwas Salz und Pfeffer reicht für klassische Pattys völlig aus.

Für saftige und aromatische Burger ist die Fleischqualität entscheidend. Rinderhack ist der Klassiker – aber nicht jedes ist gleich gut geeignet.

Bestes Fleisch für Burger:

  • 100 % Rindfleisch: kräftiger Geschmack, ideal für klassische Burger
  • Fettanteil: ca. 20 % Fett sorgen für Saftigkeit – z. B. aus Schulter oder Brust
  • Am besten frisch gewolft: zu Hause oder vom Metzger, damit du die Kontrolle über die Qualität hast
  • Alternative Mischungen: Rind mit Schwein, Lamm oder Wild für besondere Varianten

Vermeide:

  • Mageres Hack (<10 % Fett) – wird schnell trocken
  • Vorgewürztes Hack – lieber selbst frisch würzen

Tipp:
Wenn du das Fleisch selbst wolfst, kannst du sogar kleine Bacon-Stücke oder Zwiebeln untermischen – für extra Aroma.

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