Kochgourmet logo
  • Rezepte
    • Kategorien
    • Thema
    • Ernährung
    • Länderküchen
    • Saisonal
    Profilbild
    Auswahl für dich
    Alle Rezepte
    • Pasta & Reis
      • Ramen
      • Risotto
      • Nudeln
      • Reis
    • Desserts
      • Waffeln & Pfannkuchen
      • Kalte Desserts
      • Cremes und Puddings
      • Warme Desserts
      • Eis
    • Getränke
      • Tee
      • Limonade & Eistee
      • Punsch & Bowle
      • Sirup & Säfte
      • Likör
      • Kaffee
      • Cocktails
      • Smoothies & Shakes
    • Fisch & Fleisch
      • Schwein
      • Rind
      • Geflügel
      • Fisch
    • Backen
      • Brötchen
      • Gebäck
      • Kekse & Plätzchen
      • Cupcakes & Muffins
      • Brot
      • Kuchen & Torten
    • Ofen
      • Quiche
      • Auflauf
      • Pizza
    • Grillen
    • Streetfood & Snacks
      • Streetfood
      • Fingerfood
      • Wraps
      • Burger
      • Sandwich & Toast
      • Snack
      • Bowls
    • Saucen, Dips & Co
      • Pesto
      • Aufstriche
      • Saucen
      • Dips
      • Öle
      • Chutney
      • Marmelade
    • Käse
    • Suppen
    • Eintöpfe
    • Ei
    • Gemüse & Obst
      • Gemüse
      • Obst
    • Salate
    • Soulfood
    • Detox
    • Fingerfood
    • Fusions Küche
    • Food Pairing
    • Low Budget
    • Meal Prep
    • Misfits
    • One Pot
    • Schnelle Küche
    • Street Food
    • Superfoods
    • Hype Food
    • Mediterrane Ernährung
    • Alkoholfrei
    • Basische Ernährung
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    • Pescetarier
    • Rohkost
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Zuckerfrei
    • Low Carb
    • High Protein
    • Fettarm
    • Diabetikerfreundlich
    • Clean Eating
    • Babynahrung
    • Kinderfreundlich
    • Amerikanisch Amerikanisch
    • Arabisch Arabisch
    • Chinesisch Chinesisch
    • Deutsch Deutsch
    • Finnisch Finnisch
    • Französisch Französisch
    • Griechisch Griechisch
    • Indisch Indisch
    • International International
    • Israelisch Israelisch
    • Italienisch Italienisch
    • Japanisch Japanisch
    • Koreanisch Koreanisch
    • Marokkanisch Marokkanisch
    • Mexikanisch Mexikanisch
    • Norwegisch Norwegisch
    • Österreichisch Österreichisch
    • Russisch Russisch
    • Schwedisch Schwedisch
    • Schweizerisch Schweizerisch
    • Spanisch Spanisch
    • Thailändisch Thailändisch
    • Tschechisch Tschechisch
    • Türkisch Türkisch
    • Vietnamesisch Vietnamesisch
    • Frühling
      • Frühlingsküche
      • Muttertag
      • Fasching
      • Valentinstag
      • Ostern
    • Sommer
      • Sommerküche
      • Grillpartys
      • Sommerfeste
    • Herbst
      • Herbstküche
      • Oktoberfest
      • Halloween
    • Winter
      • Winterküche
      • Weihnachten
      • Silvester
    • Geburtstag
    • Hochzeit
    • Sportevents
    • Kategorien
    • Thema
    • Ernährung
    • Länderküchen
    • Saisonal
    Profilbild
    Auswahl für dich
    Alle Rezepte
    • Pasta & Reis
      • Ramen
      • Risotto
      • Nudeln
      • Reis
    • Desserts
      • Waffeln & Pfannkuchen
      • Kalte Desserts
      • Cremes und Puddings
      • Warme Desserts
      • Eis
    • Getränke
      • Tee
      • Limonade & Eistee
      • Punsch & Bowle
      • Sirup & Säfte
      • Likör
      • Kaffee
      • Cocktails
      • Smoothies & Shakes
    • Fisch & Fleisch
      • Schwein
      • Rind
      • Geflügel
      • Fisch
    • Backen
      • Brötchen
      • Gebäck
      • Kekse & Plätzchen
      • Cupcakes & Muffins
      • Brot
      • Kuchen & Torten
    • Ofen
      • Quiche
      • Auflauf
      • Pizza
    • Grillen
    • Streetfood & Snacks
      • Streetfood
      • Fingerfood
      • Wraps
      • Burger
      • Sandwich & Toast
      • Snack
      • Bowls
    • Saucen, Dips & Co
      • Pesto
      • Aufstriche
      • Saucen
      • Dips
      • Öle
      • Chutney
      • Marmelade
    • Käse
    • Suppen
    • Eintöpfe
    • Ei
    • Gemüse & Obst
      • Gemüse
      • Obst
    • Salate
    • Soulfood
    • Detox
    • Fingerfood
    • Fusions Küche
    • Food Pairing
    • Low Budget
    • Meal Prep
    • Misfits
    • One Pot
    • Schnelle Küche
    • Street Food
    • Superfoods
    • Hype Food
    • Mediterrane Ernährung
    • Alkoholfrei
    • Basische Ernährung
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    • Pescetarier
    • Rohkost
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Zuckerfrei
    • Low Carb
    • High Protein
    • Fettarm
    • Diabetikerfreundlich
    • Clean Eating
    • Babynahrung
    • Kinderfreundlich
    • Amerikanisch Amerikanisch
    • Arabisch Arabisch
    • Chinesisch Chinesisch
    • Deutsch Deutsch
    • Finnisch Finnisch
    • Französisch Französisch
    • Griechisch Griechisch
    • Indisch Indisch
    • International International
    • Israelisch Israelisch
    • Italienisch Italienisch
    • Japanisch Japanisch
    • Koreanisch Koreanisch
    • Marokkanisch Marokkanisch
    • Mexikanisch Mexikanisch
    • Norwegisch Norwegisch
    • Österreichisch Österreichisch
    • Russisch Russisch
    • Schwedisch Schwedisch
    • Schweizerisch Schweizerisch
    • Spanisch Spanisch
    • Thailändisch Thailändisch
    • Tschechisch Tschechisch
    • Türkisch Türkisch
    • Vietnamesisch Vietnamesisch
    • Frühling
      • Frühlingsküche
      • Muttertag
      • Fasching
      • Valentinstag
      • Ostern
    • Sommer
      • Sommerküche
      • Grillpartys
      • Sommerfeste
    • Herbst
      • Herbstküche
      • Oktoberfest
      • Halloween
    • Winter
      • Winterküche
      • Weihnachten
      • Silvester
    • Geburtstag
    • Hochzeit
    • Sportevents
  • Magazin
  • Küchenhelfer
    • Checklisten
    • Promocodes
    • Küchenzubehör
    • Produkt-Vergleich
    • Kochbücher
    • Hersteller
    • Gewinnspiele
  • Kochpedia
    • Ernährungslexikon
    • Kräuterlexikon
    • FAQs
  • Gusto Tempel
    • Restaurants
    • TV-Köche
Newsletter abonnieren
Rosa Teller mit gebräunten Gnocchi, gerösteten Kirschtomaten und gebratenen Proteinstücken, dazu Avocadocreme und geröstete Kerne.

Honig Gnocchi Pfanne mit Lachs, Tomaten und Avocado

40 Min Gesamt

25 Min Arbeit

🥳 Danke für deine Bewertung 😊 Rezept bereits bewertet

5

Willst du das Rezept in einem Ordner speichern?

Erfolgreich hinzugefügt image
whatsapp
  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    200 kcal

  • Fett

    8.7 g

  • Kohlenhydrate

    21.1 g

  • Protein

    8.4 g

  • Zucker

    3 g

#Fisch #International #Sommerfeste #Pescetarier

Honig Gnocchi Pfanne mit Lachs, Tomaten und Avocado

Image of Honig Gnocchi Pfanne mit Lachs, Tomaten und Avocado
  • Für die Basis
  • 300 g Tomaten
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 250 g Lachs
  • 180 g Couscous, Reis, Pasta, Gnocchi oder Brot je nach Rezept
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 1 Hand Rucola oder Babyspinat
  • Für die Sauce
  • 150 g Joghurt oder Frischkäse
  • 1 EL Avocado-Creme
  • 1 Bio-Zitrone oder Limette
  • 1 TL Honig oder Senf
  • Für das Finish
  • Frische Kräuter nach Geschmack
  • 2 EL geröstete Kerne oder Nüsse
whatsapp
Schritt 1 / von 5

Die Tomaten waschen und halbieren oder grob schneiden. Die rote Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden. Rucola oder Babyspinat waschen, trocken schütteln und beiseitestellen.

Schritt 2 / von 5

Die Gnocchi in einer großen Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten. Tomaten und rote Zwiebel dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und einige Minuten braten, bis die Tomaten leicht weich werden.

Schritt 3 / von 5

Den Lachs in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer sowie etwas Zitronen- oder Limettensaft würzen. Den Lachs in die Pfanne geben und zwischen den Gnocchi garen, bis er innen saftig bleibt.

Schritt 4 / von 5

Für die Sauce den Joghurt oder Frischkäse mit der Avocado-Creme, Honig oder Senf, etwas Zitronen- oder Limettensaft und fein abgeriebener Schale glatt verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf mit etwas Wasser cremiger rühren.

Schritt 5 / von 5

Rucola oder Babyspinat locker unter die warme Gnocchi-Pfanne heben, alles anrichten, die Avocado-Sauce darübergeben und mit frischen Kräutern sowie gerösteten Kernen oder Nüssen toppen.

whatsapp

Zutaten

3

Personen

Für die Basis

300 g

Tomaten

2 EL

Olivenöl

Salz und Pfeffer

250 g

Lachs

180 g

Couscous, Reis, Pasta, Gnocchi oder Brot je nach Rezept

1

kleine rote Zwiebel

1 Hand

Rucola oder Babyspinat

Für die Sauce

150 g

Joghurt oder Frischkäse

1 EL

Avocado-Creme

1

Bio-Zitrone oder Limette

1 TL

Honig oder Senf

Für das Finish

Frische Kräuter nach Geschmack

2 EL

geröstete Kerne oder Nüsse

Zur Einkaufsliste hinzufügen Hinzugefügt - Zur Liste

Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Die Tomaten waschen und halbieren oder grob schneiden. Die rote Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden. Rucola oder Babyspinat waschen, trocken schütteln und beiseitestellen.

Schritt 2 / von 5

Die Gnocchi in einer großen Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten. Tomaten und rote Zwiebel dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und einige Minuten braten, bis die Tomaten leicht weich werden.

Schritt 3 / von 5

Den Lachs in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer sowie etwas Zitronen- oder Limettensaft würzen. Den Lachs in die Pfanne geben und zwischen den Gnocchi garen, bis er innen saftig bleibt.

Schritt 4 / von 5

Für die Sauce den Joghurt oder Frischkäse mit der Avocado-Creme, Honig oder Senf, etwas Zitronen- oder Limettensaft und fein abgeriebener Schale glatt verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf mit etwas Wasser cremiger rühren.

Schritt 5 / von 5

Rucola oder Babyspinat locker unter die warme Gnocchi-Pfanne heben, alles anrichten, die Avocado-Sauce darübergeben und mit frischen Kräutern sowie gerösteten Kernen oder Nüssen toppen.

Rezept bewerten

Auf einer Skala von 1 Stern (sehr schlecht) bis 5 Sterne (sehr gut), wie würdest du dieses Rezept bewerten? 🤌🏻

Abbrechen Bewertung abgeben

Küchen- Helfer

Alle Produkte
keine Küchenhilfe gefunden
Mehr Küchenhelfer

Ähnliche Rezepte

Kein Eintrag gefunden
Weitere Rezepte
Kochgourmet footer logo
  • fab fa-facebook-f
  • fab fa-instagram
  • fab fa-pinterest

Rezepte

  • Themen
  • Länderküche
  • Ernährungsformen

Magazin

  • Magazin
  • Ernährungslexikon
  • FAQs

Küchenhelfer

  • Promocodes
  • Küchenzubehör
  • Produkt-Vergleich
  • Kochbücher
  • Hersteller
  • Gewinnspiele

Gusto Tempel

  • Restaurants
  • TV-Köche

© 2008 - 2026 Kochgourmet – dem Genuss verpflichtet seit über 15 Jahren

  • Karriere
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB
  • Newsletter
  • Cookies

Du verlässt Kochgourmet

Wir möchten deine Privatsphäre schützen. Du hast auf einen Link geklickt, der zu einer externen Quelle führt: Link


Bist du sicher, dass du fortfahren möchtest?

Zurück Fortfahren
Image
Image

Einloggen

Passwort vergessen?
Image Image

Noch keinen Account?

Jetzt registrieren

Rezepte direkt ins Postfach

Bitte geben Sie eine E-Mail ein!
Bitte geben Sie einen Vornamen ein!
Bitte geben Sie einen Nachnamen ein

Freu dich auf täglich neue Kochinspiration! Unser täglicher Rezeptnewsletter bringt dir jeden Tag ein frisches, ausgewähltes Rezept direkt in dein Postfach.

Jeden Sonntag bekommst du von uns eine handverlesene Auswahl der Rezepte der Woche, damit du ganz entspannt im Voraus planen kannst.

Unser Genussnewsletter versorgt dich regelmäßig mit spannenden Stories, Tipps rund um Küche und Kulinarik und ab und zu auch mal mit einem Gewinnspiel oder einer besonderen Aktion. 🎉

Bitte wählen Sie mindestens eine Option für die oben aufgeführten Abonnementtypen aus
Bitte bestätigen Sie, dass Sie die Datenschutzerklärung und AGBs akzeptieren.
Image
Image

Werde Teil der besten Community

Registriere dich jetzt und verfeinere deine Rezeptauswahl. Wir zeigen dir auf dich abgestimmte Rezepte.

Du hast bereits ein Konto? Jetzt einloggen.

Fehler

###messages###