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Ein Stück Kuchen auf einem weißen Teller, mit einer goldenen Gabel und einem Messer daneben. Der Kuchen hat eine goldbraune Oberfläche und ist innen weich und cremig. Im Hintergrund ist ein dezentes, geometrisches Muster zu sehen.

Honig-Soufflé-Kuchen nach Eduardo Quiño

50 Min Gesamt

35 Min Arbeit

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4.7

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    320 kcal

  • Fett

    5 g

  • Kohlenhydrate

    50 g

  • Protein

    13 g

  • Zucker

    35 g

#Kuchen & Torten #Vegetarisch

Honig-Soufflé-Kuchen nach Eduardo Quiño

Image of Honig-Soufflé-Kuchen nach Eduardo Quiño
  • 12 Eiweiße
  • 6 Eigelbe
  • 150 g flüssiger Honig, leicht abgekühlt
  • 150 g Mehl
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Schritt 1 / von 4

Die Eiweiße mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine zu steifem Schnee schlagen. Achte darauf, dass die Schüssel und die Rührbesen fettfrei sind, damit das Eiweiß optimal steif wird.

Schritt 2 / von 4

Den flüssigen, abgekühlten Honig mit den 6 Eigelben in einer separaten Schüssel verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 3 / von 4

Das Honig-Eigelb-Gemisch vorsichtig unter den Eischnee heben. Anschließend das gesiebte Mehl nach und nach unterheben, bis ein luftiger Teig entsteht. Dabei behutsam arbeiten, damit die Luftigkeit erhalten bleibt.

Schritt 4 / von 4

Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform füllen. Die genaue Größe der Form ist flexibel, aber die Backzeit muss entsprechend angepasst werden. Backe den Kuchen bei etwa 160–170 °C (Ober-/Unterhitze) so lange, bis er außen fest, aber innen noch leicht wackelig ist – ähnlich einem Soufflé. Das kann je nach Ofen und Formgröße etwa 25–35 Minuten dauern.

Hinweis: Stell dir das Endergebnis wie einen luftigen, leicht honigsüßen Kuchen mit einer weichen, schaumigen Konsistenz vor.

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Zutaten

6

Personen

12

Eiweiße

6

Eigelbe

150 g

flüssiger Honig, leicht abgekühlt

150 g

Mehl

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Die Eiweiße mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine zu steifem Schnee schlagen. Achte darauf, dass die Schüssel und die Rührbesen fettfrei sind, damit das Eiweiß optimal steif wird.

Schritt 2 / von 4

Den flüssigen, abgekühlten Honig mit den 6 Eigelben in einer separaten Schüssel verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 3 / von 4

Das Honig-Eigelb-Gemisch vorsichtig unter den Eischnee heben. Anschließend das gesiebte Mehl nach und nach unterheben, bis ein luftiger Teig entsteht. Dabei behutsam arbeiten, damit die Luftigkeit erhalten bleibt.

Schritt 4 / von 4

Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform füllen. Die genaue Größe der Form ist flexibel, aber die Backzeit muss entsprechend angepasst werden. Backe den Kuchen bei etwa 160–170 °C (Ober-/Unterhitze) so lange, bis er außen fest, aber innen noch leicht wackelig ist – ähnlich einem Soufflé. Das kann je nach Ofen und Formgröße etwa 25–35 Minuten dauern.

Hinweis: Stell dir das Endergebnis wie einen luftigen, leicht honigsüßen Kuchen mit einer weichen, schaumigen Konsistenz vor.

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