Halloumi Wraps mit Erbsen Smash
25 Min Gesamt
20 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
221 kcal
Fett
10.6 g
Kohlenhydrate
21.4 g
Protein
9.8 g
Zucker
2.8 g
Halloumi Wraps mit Erbsen Smash

- Für den Erbsen-Smash:
- 250 g Erbsen, frisch oder tiefgekühlt
- 3 EL Basilikum-Pesto
- 1 Bio-Zitrone
- Salz und Pfeffer
- Für den Halloumi:
- 300 g Halloumi
- 2 EL Olivenöl
- Für die Creme:
- 150 g griechisches Joghurt
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Prise Salz
- Für die Wraps:
- 4 große Tortilla-Wraps
- 1 kleine Gurke
- 80 g Rucola
Zutaten
4
Personen
Für den Erbsen-Smash:
250 g
Erbsen, frisch oder tiefgekühlt
3 EL
Basilikum-Pesto
1
Bio-Zitrone
Salz und Pfeffer
Für den Halloumi:
300 g
Halloumi
2 EL
Olivenöl
Für die Creme:
150 g
griechisches Joghurt
1 TL
Zitronensaft
1 Prise
Salz
Für die Wraps:
4
große Tortilla-Wraps
1
kleine Gurke
80 g
Rucola
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