Kochgourmet logo
  • Rezepte
    • Kategorien
    • Thema
    • Ernährung
    • Länderküchen
    • Saisonal
    Profilbild
    Auswahl für dich
    Alle Rezepte
    • Pasta & Reis
      • Ramen
      • Risotto
      • Nudeln
      • Reis
    • Desserts
      • Waffeln & Pfannkuchen
      • Kalte Desserts
      • Cremes und Puddings
      • Warme Desserts
      • Eis
    • Getränke
      • Tee
      • Limonade & Eistee
      • Punsch & Bowle
      • Sirup & Säfte
      • Likör
      • Kaffee
      • Cocktails
      • Smoothies & Shakes
    • Fisch & Fleisch
      • Schwein
      • Rind
      • Geflügel
      • Fisch
    • Backen
      • Brötchen
      • Gebäck
      • Kekse & Plätzchen
      • Cupcakes & Muffins
      • Brot
      • Kuchen & Torten
    • Ofen
      • Quiche
      • Auflauf
      • Pizza
    • Grillen
    • Streetfood & Snacks
      • Streetfood
      • Fingerfood
      • Wraps
      • Burger
      • Sandwich & Toast
      • Snack
      • Bowls
    • Saucen, Dips & Co
      • Pesto
      • Aufstriche
      • Saucen
      • Dips
      • Öle
      • Chutney
      • Marmelade
    • Käse
    • Suppen
    • Eintöpfe
    • Ei
    • Gemüse & Obst
      • Gemüse
      • Obst
    • Salate
    • Soulfood
    • Detox
    • Fingerfood
    • Fusions Küche
    • Food Pairing
    • Low Budget
    • Meal Prep
    • Misfits
    • One Pot
    • Schnelle Küche
    • Street Food
    • Superfoods
    • Hype Food
    • Mediterrane Ernährung
    • Alkoholfrei
    • Basische Ernährung
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    • Pescetarier
    • Rohkost
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Zuckerfrei
    • Low Carb
    • High Protein
    • Fettarm
    • Diabetikerfreundlich
    • Clean Eating
    • Babynahrung
    • Kinderfreundlich
    • Amerikanisch Amerikanisch
    • Arabisch Arabisch
    • Chinesisch Chinesisch
    • Deutsch Deutsch
    • Finnisch Finnisch
    • Französisch Französisch
    • Griechisch Griechisch
    • Indisch Indisch
    • International International
    • Israelisch Israelisch
    • Italienisch Italienisch
    • Japanisch Japanisch
    • Koreanisch Koreanisch
    • Marokkanisch Marokkanisch
    • Mexikanisch Mexikanisch
    • Norwegisch Norwegisch
    • Österreichisch Österreichisch
    • Russisch Russisch
    • Schwedisch Schwedisch
    • Schweizerisch Schweizerisch
    • Spanisch Spanisch
    • Thailändisch Thailändisch
    • Tschechisch Tschechisch
    • Türkisch Türkisch
    • Vietnamesisch Vietnamesisch
    • Frühling
      • Frühlingsküche
      • Muttertag
      • Fasching
      • Valentinstag
      • Ostern
    • Sommer
      • Sommerküche
      • Grillpartys
      • Sommerfeste
    • Herbst
      • Herbstküche
      • Oktoberfest
      • Halloween
    • Winter
      • Winterküche
      • Weihnachten
      • Silvester
    • Geburtstag
    • Hochzeit
    • Sportevents
    • Kategorien
    • Thema
    • Ernährung
    • Länderküchen
    • Saisonal
    Profilbild
    Auswahl für dich
    Alle Rezepte
    • Pasta & Reis
      • Ramen
      • Risotto
      • Nudeln
      • Reis
    • Desserts
      • Waffeln & Pfannkuchen
      • Kalte Desserts
      • Cremes und Puddings
      • Warme Desserts
      • Eis
    • Getränke
      • Tee
      • Limonade & Eistee
      • Punsch & Bowle
      • Sirup & Säfte
      • Likör
      • Kaffee
      • Cocktails
      • Smoothies & Shakes
    • Fisch & Fleisch
      • Schwein
      • Rind
      • Geflügel
      • Fisch
    • Backen
      • Brötchen
      • Gebäck
      • Kekse & Plätzchen
      • Cupcakes & Muffins
      • Brot
      • Kuchen & Torten
    • Ofen
      • Quiche
      • Auflauf
      • Pizza
    • Grillen
    • Streetfood & Snacks
      • Streetfood
      • Fingerfood
      • Wraps
      • Burger
      • Sandwich & Toast
      • Snack
      • Bowls
    • Saucen, Dips & Co
      • Pesto
      • Aufstriche
      • Saucen
      • Dips
      • Öle
      • Chutney
      • Marmelade
    • Käse
    • Suppen
    • Eintöpfe
    • Ei
    • Gemüse & Obst
      • Gemüse
      • Obst
    • Salate
    • Soulfood
    • Detox
    • Fingerfood
    • Fusions Küche
    • Food Pairing
    • Low Budget
    • Meal Prep
    • Misfits
    • One Pot
    • Schnelle Küche
    • Street Food
    • Superfoods
    • Hype Food
    • Mediterrane Ernährung
    • Alkoholfrei
    • Basische Ernährung
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    • Pescetarier
    • Rohkost
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Zuckerfrei
    • Low Carb
    • High Protein
    • Fettarm
    • Diabetikerfreundlich
    • Clean Eating
    • Babynahrung
    • Kinderfreundlich
    • Amerikanisch Amerikanisch
    • Arabisch Arabisch
    • Chinesisch Chinesisch
    • Deutsch Deutsch
    • Finnisch Finnisch
    • Französisch Französisch
    • Griechisch Griechisch
    • Indisch Indisch
    • International International
    • Israelisch Israelisch
    • Italienisch Italienisch
    • Japanisch Japanisch
    • Koreanisch Koreanisch
    • Marokkanisch Marokkanisch
    • Mexikanisch Mexikanisch
    • Norwegisch Norwegisch
    • Österreichisch Österreichisch
    • Russisch Russisch
    • Schwedisch Schwedisch
    • Schweizerisch Schweizerisch
    • Spanisch Spanisch
    • Thailändisch Thailändisch
    • Tschechisch Tschechisch
    • Türkisch Türkisch
    • Vietnamesisch Vietnamesisch
    • Frühling
      • Frühlingsküche
      • Muttertag
      • Fasching
      • Valentinstag
      • Ostern
    • Sommer
      • Sommerküche
      • Grillpartys
      • Sommerfeste
    • Herbst
      • Herbstküche
      • Oktoberfest
      • Halloween
    • Winter
      • Winterküche
      • Weihnachten
      • Silvester
    • Geburtstag
    • Hochzeit
    • Sportevents
  • Magazin
  • Küchenhelfer
    • Checklisten
    • Promocodes
    • Küchenzubehör
    • Produkt-Vergleich
    • Kochbücher
    • Hersteller
    • Gewinnspiele
  • Kochpedia
    • Ernährungslexikon
    • Kräuterlexikon
    • FAQs
  • Gusto Tempel
    • Restaurants
    • TV-Köche
Newsletter abonnieren
Ein Glas Erdbeersmoothie mit einer Schicht Erdbeersoße oben drauf steht auf einem Tisch. Daneben liegen frische Erdbeeren auf Tellern, und ein weiteres Glas mit einer hellen Flüssigkeit ist sichtbar. Die Szenerie ist hell und einladend.

Hailey Bieber Smoothie

10 Min Gesamt

5 Min Arbeit

🥳 Danke für deine Bewertung 😊 Rezept bereits bewertet

5

Willst du das Rezept in einem Ordner speichern?

Erfolgreich hinzugefügt image
whatsapp
  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    97 kcal

  • Fett

    4.2 g

  • Kohlenhydrate

    12.5 g

  • Protein

    4.3 g

  • Zucker

    9.2 g

#Smoothies & Shakes #Alkoholfrei

Hailey Bieber Smoothie

Image of Hailey Bieber Smoothie
  • 0.5 Stk. Banane (gefroren)
  • 2 Stk. Datteln
  • 0.5 Stk. reife Avocado
  • 2 EL Kollagenpulver
  • 120 ml Mandelmilch
  • 150 g Erdbeeren (gefroren)
whatsapp
Schritt 1 / von 4

Gib alle Zutaten außer den Erdbeeren in einen leistungsfähigen Mixer. 

Schritt 2 / von 4

Mixe bis zur gewünschten Cremigkeit – ggf. etwas mehr Milch zugeben. Gieße den Smoothie in ein Glas.

Schritt 3 / von 4

Gib nun die Erdbeeren in einen leistungsfähigen Mixer, püriere sie cremig und gib sie ebenfalls ins Glas.

Schritt 4 / von 4

Den Smoothie direkt servieren und genießen.

Schritt 1 / von 4

Erdbeeren in den Mixtopf geben und zu einem Püree zerkleinern: 10 Sek. / Stufe 6. Erdbeerpüree in ein Glas umfüllen, Mixtopf nicht spülen.

Schritt 2 / von 4

Datteln in den trockenen Mixtopf geben und fein zerkleinern: 8 Sek. / Stufe 8.

Schritt 3 / von 4

Banane, Avocado, Kollagenpulver und Mandelmilch zugeben und cremig mixen: 30 Sek. / Stufe 6. Konsistenz prüfen, bei Bedarf etwas mehr Mandelmilch zugeben und kurz nachmixen: 10 Sek. / Stufe 6.

Schritt 4 / von 4

Smoothie zur Erdbeerschicht ins Glas gießen und direkt genießen.

whatsapp

Zutaten

1

Personen

0.5 Stk.

Banane (gefroren)

2 Stk.

Datteln

0.5 Stk.

reife Avocado

2 EL

Kollagenpulver

120 ml

Mandelmilch

150 g

Erdbeeren (gefroren)

Zur Einkaufsliste hinzufügen Hinzugefügt - Zur Liste

Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Gib alle Zutaten außer den Erdbeeren in einen leistungsfähigen Mixer. 

Schritt 2 / von 4

Mixe bis zur gewünschten Cremigkeit – ggf. etwas mehr Milch zugeben. Gieße den Smoothie in ein Glas.

Schritt 3 / von 4

Gib nun die Erdbeeren in einen leistungsfähigen Mixer, püriere sie cremig und gib sie ebenfalls ins Glas.

Schritt 4 / von 4

Den Smoothie direkt servieren und genießen.

Schritt 1 / von 4

Erdbeeren in den Mixtopf geben und zu einem Püree zerkleinern: 10 Sek. / Stufe 6. Erdbeerpüree in ein Glas umfüllen, Mixtopf nicht spülen.

Schritt 2 / von 4

Datteln in den trockenen Mixtopf geben und fein zerkleinern: 8 Sek. / Stufe 8.

Schritt 3 / von 4

Banane, Avocado, Kollagenpulver und Mandelmilch zugeben und cremig mixen: 30 Sek. / Stufe 6. Konsistenz prüfen, bei Bedarf etwas mehr Mandelmilch zugeben und kurz nachmixen: 10 Sek. / Stufe 6.

Schritt 4 / von 4

Smoothie zur Erdbeerschicht ins Glas gießen und direkt genießen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

Rezept bewerten

Auf einer Skala von 1 Stern (sehr schlecht) bis 5 Sterne (sehr gut), wie würdest du dieses Rezept bewerten? 🤌🏻

Abbrechen Bewertung abgeben

FAQ

Ja, du kannst die Komponenten am Vortag getrennt vorbereiten; die Avocado-Basis (ohne Erdbeeren) und das Erdbeerpüree jeweils in luftdichten Behältern im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Um Bräunung der Avocado zu verzögern, 1⁄2 TL Zitronensaft zur Basis geben und vor dem Servieren gut umrühren.

Ja, du kannst das Kollagenpulver weglassen oder durch ein anderes Proteinpulver (z. B. Molke- oder Erbsenprotein) im gleichen Volumen (ca. 2 EL) ersetzen; das verändert Geschmack und Textur geringfügig. Bei pflanzlichen Pulvern eventuell etwas mehr Flüssigkeit zufügen und kurz kosten, um die Süße anzupassen.

Du kannst alle Zutaten zusammen mixen, aber die separate Zubereitung erhält die optische Schichtung und vermeidet, dass die ganze Mischung durch Beerenfarben rosa wird. Außerdem lässt sich so die Erdbeer-Konsistenz separat kontrollieren, falls du eine glattere Basis ohne Fruchtkerne möchtest.

Ja, gefrorene Erdbeeren eignen sich gut; püriere sie direkt und beobachte die Konsistenz, da sie dicker und kälter sind. Wenn der Smoothie zu fest wird, nach und nach mehr Mandelmilch (je 1–2 EL) zugeben, bis die gewünschte Cremigkeit erreicht ist.

Snack-Smoothies sollten leicht, erfrischend und nicht zu groß sein – genug für Energie, ohne schwer im Magen zu liegen.

Snack-Smoothie-Ideen:

  • Beeren-Smoothie: Erdbeeren, Heidelbeeren, Banane, Wasser
  • Apfel-Spinat-Smoothie: Apfel, Spinat, Zitrone, Kokoswasser
  • Pfirsich-Joghurt-Smoothie: Pfirsich, Naturjoghurt, etwas Honig
  • Melonen-Minz-Smoothie: Wassermelone, Minze, Limettensaft
  • Kakao-Bananen-Smoothie: Banane, Milch, rohes Kakaopulver

Tipps:

  • Halte die Portion bei ca. 200–250 ml – genug als Snack, ohne die nächste Mahlzeit zu ersetzen
  • Gefrorenes Obst sorgt für schnelle Erfrischung
Keine Blogs gefunden
Weitere Fragen

Küchen- Helfer

Alle Produkte
keine Küchenhilfe gefunden
Mehr Küchenhelfer

Ähnliche Rezepte

Kein Eintrag gefunden
Weitere Rezepte

Passende Magazin-Artikel

Zum Blog
Keine Blogs gefunden
Mehr Beiträge Zum Blog
Kochgourmet footer logo
  • fab fa-facebook-f
  • fab fa-instagram
  • fab fa-pinterest

Rezepte

  • Themen
  • Länderküche
  • Ernährungsformen

Magazin

  • Magazin
  • Ernährungslexikon
  • FAQs

Küchenhelfer

  • Promocodes
  • Küchenzubehör
  • Produkt-Vergleich
  • Kochbücher
  • Hersteller
  • Gewinnspiele

Gusto Tempel

  • Restaurants
  • TV-Köche

© 2008 - 2026 Kochgourmet – dem Genuss verpflichtet seit über 15 Jahren

  • Karriere
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB
  • Newsletter
  • Cookies

Du verlässt Kochgourmet

Wir möchten deine Privatsphäre schützen. Du hast auf einen Link geklickt, der zu einer externen Quelle führt: Link


Bist du sicher, dass du fortfahren möchtest?

Zurück Fortfahren
Image
Image

Einloggen

Passwort vergessen?
Image Image

Noch keinen Account?

Jetzt registrieren

Rezepte direkt ins Postfach

Bitte geben Sie eine E-Mail ein!
Bitte geben Sie einen Vornamen ein!
Bitte geben Sie einen Nachnamen ein

Freu dich auf täglich neue Kochinspiration! Unser täglicher Rezeptnewsletter bringt dir jeden Tag ein frisches, ausgewähltes Rezept direkt in dein Postfach.

Jeden Sonntag bekommst du von uns eine handverlesene Auswahl der Rezepte der Woche, damit du ganz entspannt im Voraus planen kannst.

Unser Genussnewsletter versorgt dich regelmäßig mit spannenden Stories, Tipps rund um Küche und Kulinarik und ab und zu auch mal mit einem Gewinnspiel oder einer besonderen Aktion. 🎉

Bitte wählen Sie mindestens eine Option für die oben aufgeführten Abonnementtypen aus
Bitte bestätigen Sie, dass Sie die Datenschutzerklärung und AGBs akzeptieren.
Image
Image

Werde Teil der besten Community

Registriere dich jetzt und verfeinere deine Rezeptauswahl. Wir zeigen dir auf dich abgestimmte Rezepte.

Du hast bereits ein Konto? Jetzt einloggen.

Fehler

###messages###