Eine grüne Schüssel mit cremigem Obstbrei steht auf einer weißen Oberfläche. Um die Schüssel sind frische Zutaten wie grüne Äpfel, Bananen und Blumenkohlstücke angeordnet. Ein kleiner Löffel aus Holz und Silikon liegt neben der Schüssel.

Grünes Püree mit Apfel und Banane

Name: Grünes Püree mit Apfel und Banane
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Stk. Apfel; 1 Stk. Banane; 50 ml abgekochtes Wasser

10 Min Gesamt

5 Min Arbeit

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Nährwerte pro
100 g
Kalorien
65 kcal
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
16.5 g
Protein
0.7 g
Zucker
10.6 g

Zutaten

Personen

1 Stk.

Apfel

1 Stk.

Banane

50 ml

abgekochtes Wasser

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Apfel schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2 / von 5

Banane schälen und in Scheiben schneiden.

Schritt 3 / von 5

Optional das Obst leicht dämpfen, um es weicher zu machen.

Schritt 4 / von 5

Beides zusammen in einen Mixer geben und zu einem glatten Püree verarbeiten.

Schritt 5 / von 5

Bei Bedarf etwas abgekochtes Wasser hinzufügen, um die Konsistenz anzupassen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

Grünes Püree mit Apfel und Banane

Zutaten

Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Schritt 2 / von 5

Schritt 3 / von 5

Schritt 4 / von 5

Schritt 5 / von 5

Schritt 1 / von 4

Schritt 2 / von 4

Schritt 3 / von 4

Schritt 4 / von 4

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