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Ein Auflauf in einer beigefarbenen Keramikform, belegt mit Käse, Fleischstücken und Pinienkernen. Frische Kräuter, wie Petersilie, sind dekorativ darauf verteilt. Daneben liegen knusprige Fladenbrotstücke auf einem Holzbrett.

Gratiniertes Schweinefilet

50 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    250 kcal

  • Fett

    16 g

  • Kohlenhydrate

    6 g

  • Protein

    22 g

  • Zucker

    1 g

#Auflauf

Gratiniertes Schweinefilet

Image of Gratiniertes Schweinefilet
  • 600 g Schweinefilet
  • 50 g Wallnüsse
  • 50 g Cashew Nüsse
  • Pfeffer
  • Salz
  • 2 EL Mehl
  • 3 EL Öl
  • 125 ml Milch
  • 125 ml Sahne
  • 1 Würfel Gemüsebrühe
  • 25 g Kräuter der Provence
  • geriebene Muskatnuss
  • 200 EL Camembert
  • 2 Butter
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Schritt 1 / von 4

Nüsse grob hacken. Filet säubern und in Scheiben schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen, in Mehl wenden.
 

Schritt 2 / von 4

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Schweinemedaillons darin von jeder Seite 1 Minute scharf anbraten und gleich in eine gefettete Auflaufform legen. Das Bratfett beiseite stellen.

Schritt 3 / von 4

2 EL Butter im Bratfett erhitzen. 2 EL Mehl darin anschwitzen. 120 ml Wasser, Milch, Sahne und die Brühe einrühren. Aufkochen und 8 Minuten köcheln lassen. 20 g Kräuter unterrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss abschmecken.

Schritt 4 / von 4

Camembert in Scheiben schneiden und das Fleisch damit belegen. Soße darüber gießen und mit gehackten Nüssen bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 30 Minuten backen.

Mit den restlichen Kräutern bestreuen und servieren.

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Zutaten

4

Personen

600 g

Schweinefilet

50 g

Wallnüsse

50 g

Cashew Nüsse

Pfeffer

Salz

2 EL

Mehl

3 EL

Öl

125 ml

Milch

125 ml

Sahne

1 Würfel

Gemüsebrühe

25 g

Kräuter der Provence

geriebene Muskatnuss

200 EL

Camembert

2

Butter

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Nüsse grob hacken. Filet säubern und in Scheiben schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen, in Mehl wenden.
 

Schritt 2 / von 4

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Schweinemedaillons darin von jeder Seite 1 Minute scharf anbraten und gleich in eine gefettete Auflaufform legen. Das Bratfett beiseite stellen.

Schritt 3 / von 4

2 EL Butter im Bratfett erhitzen. 2 EL Mehl darin anschwitzen. 120 ml Wasser, Milch, Sahne und die Brühe einrühren. Aufkochen und 8 Minuten köcheln lassen. 20 g Kräuter unterrühren. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss abschmecken.

Schritt 4 / von 4

Camembert in Scheiben schneiden und das Fleisch damit belegen. Soße darüber gießen und mit gehackten Nüssen bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 30 Minuten backen.

Mit den restlichen Kräutern bestreuen und servieren.

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