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Teller mit frischem Salat aus goldbraun gebratenen Gnocchi, Rucola, halbierten Cherrytomaten, Gurkenwürfeln, roten Zwiebelringen und kleinen Mozzarellabällchen; cremiges Dressing separat.

Gnocchi Crouton Salat mit Paradeisern

25 Min Gesamt

25 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    147 kcal

  • Fett

    6.2 g

  • Kohlenhydrate

    19.4 g

  • Protein

    3.3 g

  • Zucker

    2.5 g

#Salate #International #Sommerküche #Vegetarisch

Gnocchi Crouton Salat mit Paradeisern

Image of Gnocchi Crouton Salat mit Paradeisern
  • Für den Salat:
  • 400 g Kirschtomaten
  • 1 Stk. Salatgurke
  • 1 Stk. rote Zwiebel
  • 80 g Rucola
  • Für das Dressing:
  • 15 g Basilikum
  • 10 g Petersilie
  • 150 g griechischer Joghurt
  • 1 Stk. Bio-Zitrone
  • 0.75 TL Salz
  • 0.5 TL schwarzer Pfeffer
  • Für die Gnocchi:
  • 4 EL Olivenöl
  • 800 g Gnocchi
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Schritt 1 / von 6

Kirschtomaten halbieren, Gurke in mundgerechte Stücke schneiden und rote Zwiebel in feine Streifen schneiden. Rucola waschen und gut abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 6

Basilikum und Petersilie fein hacken. Griechischen Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenabrieb, der Hälfte der Kräuter, Salz und Pfeffer verrühren.

Schritt 3 / von 6

Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Gnocchi direkt aus der Packung hineingeben und 8 bis 10 Minuten rundherum goldbraun und knusprig braten.

Schritt 4 / von 6

Paradeiser, Gurke, Zwiebel und Rucola in einer großen Schüssel vermengen. Das Kräuterdressing vorsichtig unterheben.

Schritt 5 / von 6

Die gebratenen Gnocchi 3 Minuten abkühlen lassen, damit der Salat nicht zusammenfällt. Anschließend zum vorbereiteten Gemüse geben.

Schritt 6 / von 6

Den Salat nur kurz durchmischen, mit den restlichen Kräutern bestreuen und sofort servieren, solange die Gnocchi noch knusprig sind.

Schritt 1 / von 7

Kirschtomaten halbieren, Gurke in mundgerechte Stücke schneiden und rote Zwiebel in feine Streifen schneiden. Rucola waschen und sehr gut abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 7

Basilikum und Petersilie fein hacken. Griechischen Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenabrieb, der Hälfte der Kräuter, Salz und Pfeffer verrühren.

Schritt 3 / von 7

Airfryer optional auf 200 °C vorheizen, wenn besonders knusprige Gnocchi gewünscht sind. Gnocchi mit 2 EL Olivenöl mischen und leicht mit Ölspray benebeln, bis sie rundum dünn benetzt sind.

Schritt 4 / von 7

Gnocchi in den Korb geben, nur eine Lage ohne Überfüllung; bei Bedarf in 2–3 Chargen arbeiten. Bei 200 °C insgesamt 10–12 Min. garen, dabei nach 5–6 Min. Korb kräftig schütteln oder Gnocchi wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Schritt 5 / von 7

Paradeiser, Gurke, Zwiebel und Rucola in einer großen Schüssel vermengen. Das Kräuterdressing vorsichtig unterheben.

Schritt 6 / von 7

Gnocchi nach dem Garen im Korb 2–3 Min. abkühlen lassen, dann zum vorbereiteten Gemüse geben; Korb und Dampf sind heiß, Vorsicht, heiß – Zange verwenden.

Schritt 7 / von 7

Salat kurz durchmischen, mit den restlichen Kräutern und 2 EL Olivenöl abschmecken und sofort servieren, solange die Gnocchi knusprig sind.

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Zutaten

4

Personen

Für den Salat:

400 g

Kirschtomaten

1 Stk.

Salatgurke

1 Stk.

rote Zwiebel

80 g

Rucola

Für das Dressing:

15 g

Basilikum

10 g

Petersilie

150 g

griechischer Joghurt

1 Stk.

Bio-Zitrone

0.75 TL

Salz

0.5 TL

schwarzer Pfeffer

Für die Gnocchi:

4 EL

Olivenöl

800 g

Gnocchi

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Kirschtomaten halbieren, Gurke in mundgerechte Stücke schneiden und rote Zwiebel in feine Streifen schneiden. Rucola waschen und gut abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 6

Basilikum und Petersilie fein hacken. Griechischen Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenabrieb, der Hälfte der Kräuter, Salz und Pfeffer verrühren.

Schritt 3 / von 6

Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Gnocchi direkt aus der Packung hineingeben und 8 bis 10 Minuten rundherum goldbraun und knusprig braten.

Schritt 4 / von 6

Paradeiser, Gurke, Zwiebel und Rucola in einer großen Schüssel vermengen. Das Kräuterdressing vorsichtig unterheben.

Schritt 5 / von 6

Die gebratenen Gnocchi 3 Minuten abkühlen lassen, damit der Salat nicht zusammenfällt. Anschließend zum vorbereiteten Gemüse geben.

Schritt 6 / von 6

Den Salat nur kurz durchmischen, mit den restlichen Kräutern bestreuen und sofort servieren, solange die Gnocchi noch knusprig sind.

Schritt 1 / von 7

Kirschtomaten halbieren, Gurke in mundgerechte Stücke schneiden und rote Zwiebel in feine Streifen schneiden. Rucola waschen und sehr gut abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 7

Basilikum und Petersilie fein hacken. Griechischen Joghurt mit Zitronensaft, Zitronenabrieb, der Hälfte der Kräuter, Salz und Pfeffer verrühren.

Schritt 3 / von 7

Airfryer optional auf 200 °C vorheizen, wenn besonders knusprige Gnocchi gewünscht sind. Gnocchi mit 2 EL Olivenöl mischen und leicht mit Ölspray benebeln, bis sie rundum dünn benetzt sind.

Schritt 4 / von 7

Gnocchi in den Korb geben, nur eine Lage ohne Überfüllung; bei Bedarf in 2–3 Chargen arbeiten. Bei 200 °C insgesamt 10–12 Min. garen, dabei nach 5–6 Min. Korb kräftig schütteln oder Gnocchi wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Schritt 5 / von 7

Paradeiser, Gurke, Zwiebel und Rucola in einer großen Schüssel vermengen. Das Kräuterdressing vorsichtig unterheben.

Schritt 6 / von 7

Gnocchi nach dem Garen im Korb 2–3 Min. abkühlen lassen, dann zum vorbereiteten Gemüse geben; Korb und Dampf sind heiß, Vorsicht, heiß – Zange verwenden.

Schritt 7 / von 7

Salat kurz durchmischen, mit den restlichen Kräutern und 2 EL Olivenöl abschmecken und sofort servieren, solange die Gnocchi knusprig sind.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Tomaten, Gurke, Zwiebel und Kräuter lassen sich am Vortag schneiden und luftdicht im Kühlschrank aufbewahren, das Dressing ebenfalls bis zu 24 Stunden; die Gurke am besten separat lagern, damit sie nicht wässrig wird. Die Gnocchi sollten jedoch frisch in der Pfanne knusprig gebraten werden kurz vor dem Servieren.

Lass die gebratenen Gnocchi mindestens 3 Minuten auf Küchenpapier abtropfen und abkühlen und tupfe überschüssiges Öl weg, bevor du sie zum Salat gibst. Gib die Gnocchi erst kurz vor dem Servieren dazu und mische nur vorsichtig, damit die Blätter nicht zusammenfallen.

Reste halten sich im verschlossenen Behälter 1–2 Tage im Kühlschrank, am besten innerhalb von 24 Stunden verzehren wegen der Joghurtsauce. Zum Wiederknuspern die Gnocchi in einer heißen Pfanne 3–5 Minuten oder im vorgeheizten Ofen bei 200 °C etwa 6–8 Minuten aufbacken.

Ja, du kannst ungesüßten pflanzlichen Joghurt (z. B. Soja- oder Cashew-Joghurt) im gleichen Verhältnis verwenden, idealerweise mit ähnlich cremiger Konsistenz. Schmecke das Dressing ab und füge bei Bedarf etwas mehr Zitronensaft oder einen Schuss Olivenöl hinzu, um die Textur auszugleichen.

Damit deine Nudeln nicht kleben, solltest du sie in reichlich kochendem, gesalzenem Wasser garen – pro 100 g Nudeln etwa 1 Liter Wasser. Rühre direkt nach dem Einfüllen gut um, damit sie nicht aneinander haften. Nach dem Abgießen kannst du sie kurz mit etwas Olivenöl vermengen, besonders bei Pasta, die später kalt serviert oder nicht sofort gegessen wird. Bei Gerichten wie Spaghetti Aglio e Olio sorgt das Öl übrigens auch für zusätzlichen Geschmack. Ein Beispiel: Wenn du Spaghetti für einen klassischen italienischen Nudelsalat kochst, hilft ein Spritzer Öl nach dem Abgießen, dass sie locker bleiben.

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