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Ein dunkler Teller enthält zartes, gebratenes Fleisch mit Knochen, umgeben von karamellisierten Zwiebeln, Zitronenscheiben und Lorbeerblättern, alles in einer glänzenden Soße. Die Anordnung vermittelt ein appetitliches und ansprechendes Gericht.

Geschmortes Lamm mit Lorbeer

2,5 Std Gesamt

20 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    168 kcal

  • Fett

    10.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.2 g

  • Protein

    15 g

  • Zucker

    1.6 g

#International #High Protein

Geschmortes Lamm mit Lorbeer

Image of Geschmortes Lamm mit Lorbeer
  • 2 Stk. Zitronen, unbehandelt
  • 2 Stk. Zwiebeln, rot
  • 1 EL Salz (nach Geschmack)
  • 1 l Fleischbrühe
  • 6 EL Olivenöl
  • 1 Prise Pfeffer, weiß
  • 2 EL gerebelter Thymian
  • 250 g Schalotten
  • 6 Stk. Lammhaxen
  • 4 Blätter Lorbeerblätter
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Schritt 1 / von 4

Das Fleisch von Haut und Sehnen lösen. Thymian mit Salz, Pfeffer und Olivenöl verrühren und das Fleisch damit rundherum bestreichen. Mindestens 2 Stunden (oder über Nacht) zugedeckt marinieren.

Schritt 2 / von 4

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die Haxen in eine große, quadratische Auflaufform legen. Fleischbrühe dazugießen. Im vorgeheizten Backofen zugedeckt 2 1/2 Stunden schmoren lassen (untere Schiene). Zwischendurch mit Brühe begießen.

Schritt 3 / von 4

Die roten Zwiebeln und Schalotten abziehen. Die Zwiebeln in Ringe schneiden, die Schalotten und Zitronen halbieren. Alles mit den Lorbeerblättern etwa 1 Stunde vor Ende der Garzeit in die Auflaufform zum Lammfleisch geben.

Schritt 4 / von 4

Zum Schluss die Soße noch einmal abschmecken und ggf. mit Soßenbinder binden. Das Gericht in der Pfanne servieren – so bleibt es heiß.

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Zutaten

4

Personen

2 Stk.

Zitronen, unbehandelt

2 Stk.

Zwiebeln, rot

1 EL

Salz (nach Geschmack)

1 l

Fleischbrühe

6 EL

Olivenöl

1 Prise

Pfeffer, weiß

2 EL

gerebelter Thymian

250 g

Schalotten

6 Stk.

Lammhaxen

4 Blätter

Lorbeerblätter

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Das Fleisch von Haut und Sehnen lösen. Thymian mit Salz, Pfeffer und Olivenöl verrühren und das Fleisch damit rundherum bestreichen. Mindestens 2 Stunden (oder über Nacht) zugedeckt marinieren.

Schritt 2 / von 4

Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die Haxen in eine große, quadratische Auflaufform legen. Fleischbrühe dazugießen. Im vorgeheizten Backofen zugedeckt 2 1/2 Stunden schmoren lassen (untere Schiene). Zwischendurch mit Brühe begießen.

Schritt 3 / von 4

Die roten Zwiebeln und Schalotten abziehen. Die Zwiebeln in Ringe schneiden, die Schalotten und Zitronen halbieren. Alles mit den Lorbeerblättern etwa 1 Stunde vor Ende der Garzeit in die Auflaufform zum Lammfleisch geben.

Schritt 4 / von 4

Zum Schluss die Soße noch einmal abschmecken und ggf. mit Soßenbinder binden. Das Gericht in der Pfanne servieren – so bleibt es heiß.

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