Ja. Gemüse kann vorgeschnitten und roh auf Spieße gesteckt in einer luftdichten Box bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden; das Kräuteröl separat zubereiten und 3–4 Tage im Kühlschrank lagern, die Spieße aber erst kurz vor dem Grillen mit dem Öl bestreichen.
Gemüsespieße mit Kräuteröl
32 Min Gesamt
22 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
118 kcal
Fett
8.2 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Protein
2 g
Zucker
4.4 g
Gemüsespieße mit Kräuteröl

- Für die Gemüsespieße:
- 2 rote Paprika
- 2 Zucchini
- 2 rote Zwiebeln
- 250 g Champignons
- Für das Kräuteröl:
- 4 EL Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Petersilie
- 1 TL Rosmarin
- 1 TL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
Zutaten
4
Personen
Für die Gemüsespieße:
2
rote Paprika
2
Zucchini
2
rote Zwiebeln
250 g
Champignons
Für das Kräuteröl:
4 EL
Olivenöl
1
Knoblauchzehe
2 EL
Petersilie
1 TL
Rosmarin
1 TL
Zitronensaft
Salz
Pfeffer
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