Ja, Sie können Karotte, Zucchini und Rote Bete bis zu 24 Stunden vorher schälen und würfeln und luftdicht im Kühlschrank lagern. Fertig gedämpftes Püree hält sich in einem verschlossenen Behälter etwa 2–3 Tage im Kühlschrank.
Gemüse-Püree
15 Min Gesamt
5 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
41 kcal
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
8.6 g
Protein
1.4 g
Zucker
5.6 g
Gemüse-Püree

- 1 Stk. Karotte
- 0.5 Stk. Zucchini
- 1 Stk. Rote Bete
- 50 ml Wasser
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