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Ein Aluminium-Päckchen mit gebackenem Gemüse, Feta und Kirschtomaten, umgeben von frischen Kräutern. Es liegt auf einem Holzbrett, daneben ein Glas Wasser mit einer Zitronenscheibe und eine kleine Schüssel mit Salz. Ein Teller und eine Gabel sind ebenfalls sichtbar.

Gegrilltes Feta Gemüse

20 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    105 kcal

  • Fett

    7.3 g

  • Kohlenhydrate

    3.7 g

  • Protein

    5.6 g

  • Zucker

    2.3 g

#Grillen #Glutenfrei
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Rezepte

Gegrilltes Feta Gemüse

Image of Gegrilltes Feta Gemüse
  • 0.5 TL Oregano
  • 0.5 TL Thymian
  • 0.5 TL Paprikapulver
  • 1 Prise Chiliflocken (optional)
  • 1 Stk. Knoblauchzehe
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Stk. Alufolie
  • 200 g Feta
  • 1 Stk. Zucchini (Kleine)
  • 150 g Cherrytomaten
  • 1 EL Olivenöl
whatsapp
Schritt 1 / von 4

Den Feta in Würfel schneiden, die Zucchini in dünne Scheiben schneiden und die Cherrytomaten halbieren. Alles in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Knoblauch, Oregano, Thymian, Paprikapulver, Salz, Pfeffer und optional Chiliflocken würzen.

Schritt 2 / von 4

Ein ausreichend Mittelgroße Stück Alufolie bereitlegen und die gewürzte Mischung in die Mitte geben. Die Folie zu einem Päckchen verschließen, sodass keine Flüssigkeit auslaufen kann, aber noch etwas Platz für Dampf bleibt.

Schritt 3 / von 4

Die Päckchen auf den heißen Grill legen und für ca. 10 Minuten garen, bis der Feta leicht geschmolzen ist und das Gemüse gedünstet wurde.

Schritt 4 / von 4

Vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann, und direkt aus der Folie genießen oder als Beilage servieren.

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Zutaten

4

Personen

0.5 TL

Oregano

0.5 TL

Thymian

0.5 TL

Paprikapulver

1 Prise

Chiliflocken (optional)

1 Stk.

Knoblauchzehe

Salz & Pfeffer nach Geschmack

1 Stk.

Alufolie

200 g

Feta

1 Stk.

Zucchini (Kleine)

150 g

Cherrytomaten

1 EL

Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Den Feta in Würfel schneiden, die Zucchini in dünne Scheiben schneiden und die Cherrytomaten halbieren. Alles in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Knoblauch, Oregano, Thymian, Paprikapulver, Salz, Pfeffer und optional Chiliflocken würzen.

Schritt 2 / von 4

Ein ausreichend Mittelgroße Stück Alufolie bereitlegen und die gewürzte Mischung in die Mitte geben. Die Folie zu einem Päckchen verschließen, sodass keine Flüssigkeit auslaufen kann, aber noch etwas Platz für Dampf bleibt.

Schritt 3 / von 4

Die Päckchen auf den heißen Grill legen und für ca. 10 Minuten garen, bis der Feta leicht geschmolzen ist und das Gemüse gedünstet wurde.

Schritt 4 / von 4

Vorsichtig öffnen, da heißer Dampf entweichen kann, und direkt aus der Folie genießen oder als Beilage servieren.

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