Kochgourmet logo
  • Rezepte
    • Kategorien
    • Thema
    • Ernährung
    • Länderküchen
    • Saisonal
    Profilbild
    Auswahl für dich
    Alle Rezepte
    • Pasta & Reis
      • Ramen
      • Risotto
      • Nudeln
      • Reis
    • Desserts
      • Waffeln & Pfannkuchen
      • Kalte Desserts
      • Cremes und Puddings
      • Warme Desserts
      • Eis
    • Getränke
      • Tee
      • Limonade & Eistee
      • Punsch & Bowle
      • Sirup & Säfte
      • Likör
      • Kaffee
      • Cocktails
      • Smoothies & Shakes
    • Fisch & Fleisch
      • Schwein
      • Rind
      • Geflügel
      • Fisch
    • Backen
      • Brötchen
      • Gebäck
      • Kekse & Plätzchen
      • Cupcakes & Muffins
      • Brot
      • Kuchen & Torten
    • Ofen
      • Quiche
      • Auflauf
      • Pizza
    • Grillen
    • Streetfood & Snacks
      • Streetfood
      • Fingerfood
      • Wraps
      • Burger
      • Sandwich & Toast
      • Snack
    • Saucen, Dips & Co
      • Pesto
      • Aufstriche
      • Saucen
      • Dips
      • Öle
      • Chutney
      • Marmelade
    • Käse
    • Suppen
    • Eintöpfe
    • Ei
    • Gemüse & Obst
      • Gemüse
      • Obst
    • Salate
    • Soulfood
    • Detox
    • Fingerfood
    • Fusions Küche
    • Food Pairing
    • Low Budget
    • Meal Prep
    • Misfits
    • One Pot
    • Schnelle Küche
    • Street Food
    • Superfoods
    • Hype Food
    • Mediterrane Ernährung
    • Alkoholfrei
    • Basische Ernährung
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    • Pescetarier
    • Rohkost
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Zuckerfrei
    • Low Carb
    • High Protein
    • Fettarm
    • Diabetikerfreundlich
    • Clean Eating
    • Babynahrung
    • Kinderfreundlich
    • Amerikanisch Amerikanisch
    • Arabisch Arabisch
    • Chinesisch Chinesisch
    • Deutsch Deutsch
    • Finnisch Finnisch
    • Französisch Französisch
    • Griechisch Griechisch
    • Indisch Indisch
    • International International
    • Israelisch Israelisch
    • Italienisch Italienisch
    • Japanisch Japanisch
    • Koreanisch Koreanisch
    • Marokkanisch Marokkanisch
    • Mexikanisch Mexikanisch
    • Norwegisch Norwegisch
    • Österreichisch Österreichisch
    • Russisch Russisch
    • Schwedisch Schwedisch
    • Schweizerisch Schweizerisch
    • Spanisch Spanisch
    • Thailändisch Thailändisch
    • Türkisch Türkisch
    • Vietnamesisch Vietnamesisch
    • Frühling
      • Frühlingsküche
      • Muttertag
      • Fasching
      • Valentinstag
      • Ostern
    • Sommer
      • Sommerküche
      • Grillpartys
      • Sommerfeste
    • Herbst
      • Herbstküche
      • Oktoberfest
      • Halloween
    • Winter
      • Winterküche
      • Weihnachten
      • Silvester
    • Geburtstag
    • Hochzeit
    • Sportevents
    • Kategorien
    • Thema
    • Ernährung
    • Länderküchen
    • Saisonal
    Profilbild
    Auswahl für dich
    Alle Rezepte
    • Pasta & Reis
      • Ramen
      • Risotto
      • Nudeln
      • Reis
    • Desserts
      • Waffeln & Pfannkuchen
      • Kalte Desserts
      • Cremes und Puddings
      • Warme Desserts
      • Eis
    • Getränke
      • Tee
      • Limonade & Eistee
      • Punsch & Bowle
      • Sirup & Säfte
      • Likör
      • Kaffee
      • Cocktails
      • Smoothies & Shakes
    • Fisch & Fleisch
      • Schwein
      • Rind
      • Geflügel
      • Fisch
    • Backen
      • Brötchen
      • Gebäck
      • Kekse & Plätzchen
      • Cupcakes & Muffins
      • Brot
      • Kuchen & Torten
    • Ofen
      • Quiche
      • Auflauf
      • Pizza
    • Grillen
    • Streetfood & Snacks
      • Streetfood
      • Fingerfood
      • Wraps
      • Burger
      • Sandwich & Toast
      • Snack
    • Saucen, Dips & Co
      • Pesto
      • Aufstriche
      • Saucen
      • Dips
      • Öle
      • Chutney
      • Marmelade
    • Käse
    • Suppen
    • Eintöpfe
    • Ei
    • Gemüse & Obst
      • Gemüse
      • Obst
    • Salate
    • Soulfood
    • Detox
    • Fingerfood
    • Fusions Küche
    • Food Pairing
    • Low Budget
    • Meal Prep
    • Misfits
    • One Pot
    • Schnelle Küche
    • Street Food
    • Superfoods
    • Hype Food
    • Mediterrane Ernährung
    • Alkoholfrei
    • Basische Ernährung
    • Glutenfrei
    • Laktosefrei
    • Pescetarier
    • Rohkost
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Zuckerfrei
    • Low Carb
    • High Protein
    • Fettarm
    • Diabetikerfreundlich
    • Clean Eating
    • Babynahrung
    • Kinderfreundlich
    • Amerikanisch Amerikanisch
    • Arabisch Arabisch
    • Chinesisch Chinesisch
    • Deutsch Deutsch
    • Finnisch Finnisch
    • Französisch Französisch
    • Griechisch Griechisch
    • Indisch Indisch
    • International International
    • Israelisch Israelisch
    • Italienisch Italienisch
    • Japanisch Japanisch
    • Koreanisch Koreanisch
    • Marokkanisch Marokkanisch
    • Mexikanisch Mexikanisch
    • Norwegisch Norwegisch
    • Österreichisch Österreichisch
    • Russisch Russisch
    • Schwedisch Schwedisch
    • Schweizerisch Schweizerisch
    • Spanisch Spanisch
    • Thailändisch Thailändisch
    • Türkisch Türkisch
    • Vietnamesisch Vietnamesisch
    • Frühling
      • Frühlingsküche
      • Muttertag
      • Fasching
      • Valentinstag
      • Ostern
    • Sommer
      • Sommerküche
      • Grillpartys
      • Sommerfeste
    • Herbst
      • Herbstküche
      • Oktoberfest
      • Halloween
    • Winter
      • Winterküche
      • Weihnachten
      • Silvester
    • Geburtstag
    • Hochzeit
    • Sportevents
  • Magazin
  • Küchenhelfer
    • Checklisten
    • Promocodes
    • Küchenzubehör
    • Produkt-Vergleich
    • Kochbücher
    • Hersteller
    • Gewinnspiele
  • Kochpedia
    • Ernährungslexikon
    • Kräuterlexikon
    • FAQs
  • Gusto Tempel
    • Restaurants
    • TV-Köche
Newsletter abonnieren
Zwei Gläser mit frischen Säften stehen auf einem Tisch, eines mit orangefarbenem Getränk und einem Strohhalm, das andere mit gelbem Saft. Neben den Gläsern liegen frische Erdbeeren und verschiedene Zitrusfrüchte, darunter Orangen und Zitronen. Das Bild strahlt Frische und Sommerlichkeit aus.

Fruchtiger Blutorangen-Smoothie

5 Min Gesamt

1 Min Arbeit

🥳 Danke für deine Bewertung 😊 Rezept bereits bewertet

5

Willst du das Rezept in einem Ordner speichern?

Erfolgreich hinzugefügt image
whatsapp
  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    52 kcal

  • Fett

    0.1 g

  • Kohlenhydrate

    13.2 g

  • Protein

    0.7 g

  • Zucker

    10.4 g

#Smoothies & Shakes #Laktosefrei

Fruchtiger Blutorangen-Smoothie

Image of Fruchtiger Blutorangen-Smoothie
  • 2 Stk. Blutorangen
  • 0.5 Stk. Banane
  • 100 ml Apfelsaft
  • 1 TL Honig
  • 2 Stk. Eiswürfel
whatsapp
Schritt 1 / von 4

Blutorangen schälen, in Stücke schneiden und die Kerne entfernen.

Schritt 2 / von 4

Die Banane schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 3 / von 4

Alle Zutaten (Blutorangen, Banane, Apfelsaft, Honig) in Mixer geben und mixen bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Schritt 4 / von 4

Eiswürfel nach Belieben hinzufügen, nochmals mixen und in ein Glas gießen.

Schritt 1 / von 6

Blutorangen schälen, in Stücke schneiden und die Kerne entfernen. Die Blutorangenstücke in den Mixtopf des Thermomix geben.
Schritt 2 / von 6

Die Banane schälen, in Stücke schneiden und ebenfalls in den Mixtopf geben.
Schritt 3 / von 6

Apfelsaft und Honig in den Mixtopf hinzufügen.
Schritt 4 / von 6

Setze den Deckel auf und mixe alle Zutaten für 30 Sekunden auf Stufe 8, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Schritt 5 / von 6

Füge die Eiswürfel hinzu und mixe nochmals für 10 Sekunden auf Stufe 8.
Schritt 6 / von 6

Den fertigen Smoothie in ein Glas gießen und genießen.
whatsapp

Zutaten

1

Personen

2 Stk.

Blutorangen

0.5 Stk.

Banane

100 ml

Apfelsaft

1 TL

Honig

2 Stk.

Eiswürfel

Zur Einkaufsliste hinzufügen Hinzugefügt - Zur Liste

Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Blutorangen schälen, in Stücke schneiden und die Kerne entfernen.

Schritt 2 / von 4

Die Banane schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 3 / von 4

Alle Zutaten (Blutorangen, Banane, Apfelsaft, Honig) in Mixer geben und mixen bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Schritt 4 / von 4

Eiswürfel nach Belieben hinzufügen, nochmals mixen und in ein Glas gießen.

Schritt 1 / von 6

Blutorangen schälen, in Stücke schneiden und die Kerne entfernen. Die Blutorangenstücke in den Mixtopf des Thermomix geben.

Schritt 2 / von 6

Die Banane schälen, in Stücke schneiden und ebenfalls in den Mixtopf geben.

Schritt 3 / von 6

Apfelsaft und Honig in den Mixtopf hinzufügen.

Schritt 4 / von 6

Setze den Deckel auf und mixe alle Zutaten für 30 Sekunden auf Stufe 8, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Schritt 5 / von 6

Füge die Eiswürfel hinzu und mixe nochmals für 10 Sekunden auf Stufe 8.

Schritt 6 / von 6

Den fertigen Smoothie in ein Glas gießen und genießen.

Rezept bewerten

Auf einer Skala von 1 Stern (sehr schlecht) bis 5 Sterne (sehr gut), wie würdest du dieses Rezept bewerten? 🤌🏻

Abbrechen Bewertung abgeben

Küchen- Helfer

Alle Produkte
keine Küchenhilfe gefunden
Mehr Küchenhelfer

Ähnliche Rezepte

Kein Eintrag gefunden
Weitere Rezepte
Kochgourmet footer logo

Du verlässt Kochgourmet

Wir möchten deine Privatsphäre schützen. Du hast auf einen Link geklickt, der zu einer externen Quelle führt: Link


Bist du sicher, dass du fortfahren möchtest?

Zurück Fortfahren
Image
Image