Fladenbrot mit Dips
20 Min Gesamt
15 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
242 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
22.7 g
Protein
8 g
Zucker
3.3 g
Fladenbrot mit Dips

- Für das Fladenbrot
- 2 Fladenbrote
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Sesam
- 1 TL Schwarzkümmel
- 1 Prise Salz
- Für den Kräuterjoghurt
- 250 g griechischer Joghurt
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL gehackte Petersilie
- 1 EL gehackte Minze
- 1 kleine Knoblauchzehe
- Salz
- Pfeffer
- Für den Paprika-Dip
- 200 g Frischkäse
- 120 g geröstete Paprika aus dem Glas
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Olivenöl
- Salz
Zutaten
4
Personen
Für das Fladenbrot
2
Fladenbrote
2 EL
Olivenöl
1 TL
Sesam
1 TL
Schwarzkümmel
1 Prise
Salz
Für den Kräuterjoghurt
250 g
griechischer Joghurt
1 EL
Zitronensaft
1 EL
gehackte Petersilie
1 EL
gehackte Minze
1
kleine Knoblauchzehe
Salz
Pfeffer
Für den Paprika-Dip
200 g
Frischkäse
120 g
geröstete Paprika aus dem Glas
1 TL
Paprikapulver
1 TL
Olivenöl
Salz
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