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Drei Tortillas mit jeweils einem panierten Fischstäbchen, Dill, dünn geschnittenen Radieschen und Gurken sowie einer cremigen Sauce, serviert mit Zitronenspalten.

Fish Finger Tacos mit Radieschen Slaw

25 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    174 kcal

  • Fett

    6.9 g

  • Kohlenhydrate

    20 g

  • Protein

    7.6 g

  • Zucker

    2.3 g

#Streetfood #Mexikanisch #Sommerküche #Pescetarier

Fish Finger Tacos mit Radieschen Slaw

Image of Fish Finger Tacos mit Radieschen Slaw
  • Für die Fischstäbchen:
  • 12 Fischstäbchen
  • Für den Radieschen-Slaw:
  • 1 Bund Radieschen
  • 1 Salatgurke
  • 1 Hand Dill
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Bio-Zitrone
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • Für die Zitronenjoghurt-Sauce:
  • 200 g griechischer Joghurt
  • Für die Tortillas:
  • 8 kleine Tortillas
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Schritt 1 / von 6

Bereite die Fischstäbchen nach Packungsangabe im Ofen oder in der Pfanne zu, bis sie goldbraun und knusprig sind. Halte sie danach kurz warm.

Schritt 2 / von 6

Schneide Radieschen und Gurke in feine Scheiben. Hacke den Dill grob und vermenge alles mit Olivenöl, etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer.

Schritt 3 / von 6

Rühre den griechischen Joghurt mit Zitronenabrieb, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einer frischen Sauce an. Sie soll leicht säuerlich schmecken.

Schritt 4 / von 6

Erwärme die Tortillas kurz in einer trockenen Pfanne, damit sie weich werden und sich gut füllen lassen.

Schritt 5 / von 6

Bestreiche jede Tortilla mit Zitronenjoghurt. Belege sie mit Radieschen-Slaw und jeweils ein bis zwei knusprigen Fischstäbchen.

Schritt 6 / von 6

Klappe die Tacos zusammen und serviere sie sofort. So bleiben die Fischstäbchen knusprig und der Slaw frisch.

Schritt 1 / von 6

Heize den Airfryer optional auf 200 °C vor, wenn du extra knusprige Fischstäbchen möchtest; ansonsten direkt starten. Lege die Fischstäbchen in einer Lage in den Korb (nicht überfüllen, ggf. in 2 Chargen). Sprühe sie leicht mit Öl ein und gare sie bei 200 °C für 8–10 Minuten, zur Hälfte einmal wenden oder den Korb schütteln, bis sie goldbraun sind; danach warm halten.

Schritt 2 / von 6

Schneide Radieschen und Gurke in feine Scheiben. Hacke den Dill grob und vermenge alles mit Olivenöl, etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einem frischen Slaw.

Schritt 3 / von 6

Rühre den griechischen Joghurt mit Zitronenabrieb, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einer leicht säuerlichen Sauce an.

Schritt 4 / von 6

Erwärme die Tortillas im Airfryer in einer Lage bei 160 °C für 1–2 Minuten pro Charge, bis sie weich und flexibel sind; arbeite in mehreren Durchgängen und halte sie abgedeckt warm.

Schritt 5 / von 6

Bestreiche jede Tortilla mit Zitronenjoghurt. Belege sie mit Radieschen-Slaw und jeweils ein bis zwei knusprigen Fischstäbchen.

Schritt 6 / von 6

Klappe die Tacos zusammen und serviere sofort. Öffne den Airfryer vorsichtig, es entweicht heißer Dampf, und nutze zum Entnehmen der Fischstäbchen eine Zange (Verbrennungsgefahr).

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Zutaten

4

Personen

Für die Fischstäbchen:

12

Fischstäbchen

Für den Radieschen-Slaw:

1 Bund

Radieschen

1

Salatgurke

1 Hand

Dill

1 EL

Olivenöl

1

Bio-Zitrone

Salz

schwarzer Pfeffer

Für die Zitronenjoghurt-Sauce:

200 g

griechischer Joghurt

Für die Tortillas:

8

kleine Tortillas

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Bereite die Fischstäbchen nach Packungsangabe im Ofen oder in der Pfanne zu, bis sie goldbraun und knusprig sind. Halte sie danach kurz warm.

Schritt 2 / von 6

Schneide Radieschen und Gurke in feine Scheiben. Hacke den Dill grob und vermenge alles mit Olivenöl, etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer.

Schritt 3 / von 6

Rühre den griechischen Joghurt mit Zitronenabrieb, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einer frischen Sauce an. Sie soll leicht säuerlich schmecken.

Schritt 4 / von 6

Erwärme die Tortillas kurz in einer trockenen Pfanne, damit sie weich werden und sich gut füllen lassen.

Schritt 5 / von 6

Bestreiche jede Tortilla mit Zitronenjoghurt. Belege sie mit Radieschen-Slaw und jeweils ein bis zwei knusprigen Fischstäbchen.

Schritt 6 / von 6

Klappe die Tacos zusammen und serviere sie sofort. So bleiben die Fischstäbchen knusprig und der Slaw frisch.

Schritt 1 / von 6

Heize den Airfryer optional auf 200 °C vor, wenn du extra knusprige Fischstäbchen möchtest; ansonsten direkt starten. Lege die Fischstäbchen in einer Lage in den Korb (nicht überfüllen, ggf. in 2 Chargen). Sprühe sie leicht mit Öl ein und gare sie bei 200 °C für 8–10 Minuten, zur Hälfte einmal wenden oder den Korb schütteln, bis sie goldbraun sind; danach warm halten.

Schritt 2 / von 6

Schneide Radieschen und Gurke in feine Scheiben. Hacke den Dill grob und vermenge alles mit Olivenöl, etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einem frischen Slaw.

Schritt 3 / von 6

Rühre den griechischen Joghurt mit Zitronenabrieb, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zu einer leicht säuerlichen Sauce an.

Schritt 4 / von 6

Erwärme die Tortillas im Airfryer in einer Lage bei 160 °C für 1–2 Minuten pro Charge, bis sie weich und flexibel sind; arbeite in mehreren Durchgängen und halte sie abgedeckt warm.

Schritt 5 / von 6

Bestreiche jede Tortilla mit Zitronenjoghurt. Belege sie mit Radieschen-Slaw und jeweils ein bis zwei knusprigen Fischstäbchen.

Schritt 6 / von 6

Klappe die Tacos zusammen und serviere sofort. Öffne den Airfryer vorsichtig, es entweicht heißer Dampf, und nutze zum Entnehmen der Fischstäbchen eine Zange (Verbrennungsgefahr).

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, du kannst den Slaw bis zu 4 Stunden im Voraus zubereiten und gekühlt aufbewahren; länger zieht er Wasser und wird weich.

Vor dem Servieren eventuell aufgefangene Flüssigkeit abgießen und kurz mit etwas Zitronensaft und Öl abschmecken.

Halte die Fischstäbchen nach dem Backen auf einem Gitter warm und belege die Tortillas erst unmittelbar vor dem Servieren, so bleibt die Panade knusprig.

Zum Nachknuspern: Im Ofen bei 200 °C etwa 6–8 Minuten oder im Airfryer 5–7 Minuten aufbacken, Mikrowelle vermeiden.

Ja, du kannst Naturjoghurt, saure Sahne oder Mayonnaise als Ersatz verwenden; bei dünnem Naturjoghurt kurz abtropfen lassen oder weniger Zitronensaft nehmen, damit die Sauce cremig bleibt.

Wickle die warmen Tortillas in ein sauberes, leicht feuchtes Küchentuch und lege sie in eine geschlossene Box oder auf einen Teller mit Deckel; so bleiben sie 20–30 Minuten weich.

Alternativ kurz in der Pfanne oder 15–20 Sekunden in der Mikrowelle zwischen feuchtem Tuch erwärmen.

Viele Superfoods sind hitzeempfindlich, manche eignen sich aber für kurze, heiße Zubereitungen: gepuffter Quinoa oder Amaranth, Sesam- und Hanfsamen sowie knusprig geröstete Nüsse liefern Textur. Algen oder Spirulina sollten nicht lange erhitzt werden, sie verlieren Farbe und Nährstoffe.

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