Besser nur einzelne Komponenten vorbereiten: Avocadocreme und geröstetes Brot lassen sich am Vortag machen, die fertigen Feta Eggs hingegen verlieren beim Aufwärmen an Konsistenz und werden gummiig. Bewahre die Komponenten getrennt im Kühlschrank und brate die Eier frisch kurz vor dem Servieren.
Feta Eggs auf Toast
15 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
274 kcal
Fett
16.5 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Protein
12.1 g
Zucker
2.1 g
Feta Eggs auf Toast

- Für die Feta Eggs
- 2 Scheiben Sauerteigbrot
- 1 TL Olivenöl
- 100 g Feta
- 2 Eier
- 1 TL Chiliöl
- 1 Prise Pfeffer
- 0.5 Avocado
- Für das Topping
- 1 TL Zitronensaft
- 1 EL Schnittlauch
Zutaten
2
Personen
Für die Feta Eggs
2
Scheiben Sauerteigbrot
1 TL
Olivenöl
100 g
Feta
2
Eier
1 TL
Chiliöl
1 Prise
Pfeffer
0.5
Avocado
Für das Topping
1 TL
Zitronensaft
1 EL
Schnittlauch
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