Ja — die Zutaten lassen sich am Vortag vorbereiten: Feigen vierteln, Ziegenkäse in Scheiben schneiden und Walnüsse grob hacken und luftdicht im Kühlschrank aufbewahren (bis zu 24 Stunden). Setze die Pfännchen aber möglichst erst kurz vor dem Überbacken zusammen, damit die Feigen nicht zu viel Saft ziehen.
Feigen Pfännchen mit Ziegenkäse und Walnüssen
30 Min Gesamt
20 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
221 kcal
Fett
12.5 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Protein
8.9 g
Zucker
10.6 g
Feigen Pfännchen mit Ziegenkäse und Walnüssen

- 350 g Obst oder Gemüse
- Brot zum Servieren
- 250 g Käse
- 2 EL Honig oder Öl
- Nüsse und Kräuter
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