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Eine Schüssel mit Nudeln in einer aromatischen Brühe, garniert mit Tofu, Karottenstreifen, grünen Bohnen, rotem Kohl, Erdnüssen und Limettenscheiben. Neben der Schüssel befindet sich ein kleiner Teller mit zusätzlichen Erdnüssen. Alles steht auf einem blauen Regal.

Erdnuss-Ramen mit Tofu und Limette

30 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    164 kcal

  • Fett

    7.6 g

  • Kohlenhydrate

    19.7 g

  • Protein

    5.8 g

  • Zucker

    3.3 g

#Ramen #Thailändisch #Vegetarisch

Erdnuss-Ramen mit Tofu und Limette

Image of Erdnuss-Ramen mit Tofu und Limette
  • Für die Bowl
  • 1 kleine Karotte
  • 80 g Edamame
  • 1 Hand Rotkraut
  • 2 EL geröstete Erdnüsse
  • frischer Koriander
  • 260 g Naturtofu
  • 220 g Ramen-Nudeln
  • Für die Brühe
  • 560 ml Gemüsebrühe
  • 180 ml Kokosmilch
  • 2 EL Erdnussmus
  • Saft von 1/2 Limette
  • 1 TL rote Currypaste
  • 1 EL Sojasauce
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Schritt 1 / von 6

Schneide 1 kleine Karotte in feine Stifte, hacke 2 Esslöffel geröstete Erdnüsse grob und zupfe frischen Koriander. Halte 80 Gramm Edamame und 1 Handvoll Rotkraut griffbereit.

Schritt 2 / von 6

260 g Naturtofu trocken tupfen, in Stücke schneiden und rundum knusprig braten.

Schritt 3 / von 6

Für die Brühe 560 ml Gemüsebrühe, 180 ml Kokosmilch und 2 EL Erdnussmus in einem Topf erhitzen und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen. Saft von 1/2 Limette erst gegen Ende einrühren.

Schritt 4 / von 6

Die Ramen-Nudeln separat kochen, abseihen und auf zwei tiefe Schalen verteilen.

Schritt 5 / von 6

Rühre 1 Teelöffel rote Currypaste und 1 Esslöffel Sojasauce in die Brühe und lass das Rotkraut und die Edamame kurz darin warm ziehen.

Schritt 6 / von 6

Verteile die Brühe mit Rotkraut und Edamame über die Nudeln, lege den knusprigen Tofu und die Karottenstifte auf und bestreue alles mit Erdnüssen und Koriander. Sofort heiß servieren.

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Zutaten

2

Personen

Für die Bowl

1

kleine Karotte

80 g

Edamame

1 Hand

Rotkraut

2 EL

geröstete Erdnüsse

frischer Koriander

260 g

Naturtofu

220 g

Ramen-Nudeln

Für die Brühe

560 ml

Gemüsebrühe

180 ml

Kokosmilch

2 EL

Erdnussmus

Saft von 1/2 Limette

1 TL

rote Currypaste

1 EL

Sojasauce

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Schneide 1 kleine Karotte in feine Stifte, hacke 2 Esslöffel geröstete Erdnüsse grob und zupfe frischen Koriander. Halte 80 Gramm Edamame und 1 Handvoll Rotkraut griffbereit.

Schritt 2 / von 6

260 g Naturtofu trocken tupfen, in Stücke schneiden und rundum knusprig braten.

Schritt 3 / von 6

Für die Brühe 560 ml Gemüsebrühe, 180 ml Kokosmilch und 2 EL Erdnussmus in einem Topf erhitzen und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen. Saft von 1/2 Limette erst gegen Ende einrühren.

Schritt 4 / von 6

Die Ramen-Nudeln separat kochen, abseihen und auf zwei tiefe Schalen verteilen.

Schritt 5 / von 6

Rühre 1 Teelöffel rote Currypaste und 1 Esslöffel Sojasauce in die Brühe und lass das Rotkraut und die Edamame kurz darin warm ziehen.

Schritt 6 / von 6

Verteile die Brühe mit Rotkraut und Edamame über die Nudeln, lege den knusprigen Tofu und die Karottenstifte auf und bestreue alles mit Erdnüssen und Koriander. Sofort heiß servieren.

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