Hinzugefügt - Zur Liste Ja, du kannst ihn am Vortag zubereiten; luftdicht im Kühlschrank hält er sich bis zu 24 Stunden. Vor dem Trinken kurz erneut mixen, da sich Zutaten leicht trennen können.
Zutaten
1
Personen
1 Stk.
reife Banane
200 ml
Mandelmilch
1 EL
Erdnussbutter
1 TL
Chiasamen
1 EL
Haferflocken
1 TL
Honig
1
Messlöffel Vanille- oder Schokoladen-Proteinpulver
0.5 TL
Zimt
Eiswürfel nach Belieben
Zubereitung
Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.
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