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Drei Teller mit Würstchen in Brötchen, garniert mit dünnen Zwiebel- und roten Paprikastreifen; daneben ein Glas mit eingelegten Zwiebeln und Paprika sowie Brotscheiben.

Eingelegte Würstchen nach böhmischer Art

120,3 Std Gesamt

20 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    170 kcal

  • Fett

    13.2 g

  • Kohlenhydrate

    3.7 g

  • Protein

    9.3 g

  • Zucker

    1.8 g

#Snack #Tschechisch #Oktoberfest

Eingelegte Würstchen nach böhmischer Art

Image of Eingelegte Würstchen nach böhmischer Art
  • Für die Marinade:
  • 500 ml Wasser
  • 200 ml Weißweinessig
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 2 Stk. Lorbeerblätter
  • 2 TL schwarze Pfefferkörner
  • 1 TL Pimentkörner
  • 1 Stk. getrocknete Chilischote
  • Für die Einlage:
  • 8 Stk. Knackwurst
  • 2 EL mittelscharfe Senfmarinade
  • 2 Stk. Zwiebeln
  • 100 g eingelegte rote Paprika
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Schritt 1 / von 5

Für die Marinade Wasser, Weißweinessig, Zucker, Salz, Lorbeerblätter, Pfefferkörner, Piment und die getrocknete Chilischote in einen Topf geben. Alles aufkochen und etwa 2 Minuten köcheln lassen. Anschließend vollständig abkühlen lassen.

Schritt 2 / von 5

Die Brühwürste längs einschneiden, dabei nicht komplett durchschneiden. Die Innenseiten mit Senf bestreichen. Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden und einen Teil davon in die Würste füllen.

Schritt 3 / von 5

Die eingelegte Paprika in Streifen schneiden. Würste, übrige Zwiebelringe und Paprikastreifen abwechselnd dicht in ein großes, sauberes Einmachglas schichten.

Schritt 4 / von 5

Die vollständig ausgekühlte Marinade über die Zutaten gießen, sodass alles vollständig bedeckt ist. Das Glas gut verschließen.

Schritt 5 / von 5

Die eingelegten Würstchen mindestens 5 Tage im Kühlschrank durchziehen lassen. Vor dem Servieren etwas Zimmertemperatur annehmen lassen und mit frischem Bauernbrot genießen.

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Zutaten

8

Personen

Für die Marinade:

500 ml

Wasser

200 ml

Weißweinessig

1 EL

Zucker

1 TL

Salz

2 Stk.

Lorbeerblätter

2 TL

schwarze Pfefferkörner

1 TL

Pimentkörner

1 Stk.

getrocknete Chilischote

Für die Einlage:

8 Stk.

Knackwurst

2 EL

mittelscharfe Senfmarinade

2 Stk.

Zwiebeln

100 g

eingelegte rote Paprika

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Für die Marinade Wasser, Weißweinessig, Zucker, Salz, Lorbeerblätter, Pfefferkörner, Piment und die getrocknete Chilischote in einen Topf geben. Alles aufkochen und etwa 2 Minuten köcheln lassen. Anschließend vollständig abkühlen lassen.

Schritt 2 / von 5

Die Brühwürste längs einschneiden, dabei nicht komplett durchschneiden. Die Innenseiten mit Senf bestreichen. Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden und einen Teil davon in die Würste füllen.

Schritt 3 / von 5

Die eingelegte Paprika in Streifen schneiden. Würste, übrige Zwiebelringe und Paprikastreifen abwechselnd dicht in ein großes, sauberes Einmachglas schichten.

Schritt 4 / von 5

Die vollständig ausgekühlte Marinade über die Zutaten gießen, sodass alles vollständig bedeckt ist. Das Glas gut verschließen.

Schritt 5 / von 5

Die eingelegten Würstchen mindestens 5 Tage im Kühlschrank durchziehen lassen. Vor dem Servieren etwas Zimmertemperatur annehmen lassen und mit frischem Bauernbrot genießen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, die Marinade lässt sich problemlos einen Tag (bis zu 3 Tage) im Kühlschrank aufbewahren; vor dem Übergießen vollständig abkühlen lassen. So sparen Sie Zeit am Einmachtag und die Aromen können sich verbinden.

Im Kühlschrank halten sie sich etwa 2–3 Wochen, man sollte sie idealerweise innerhalb von 10–14 Tagen verzehren. Achten Sie auf Geruch, Aussehen und vermeiden Sie das Entnehmen mit schmutzigem Besteck.

Ja, das Glas sollte sehr sauber sein; am einfachsten ist heißes Spülen im Geschirrspüler oder 10 Minuten auskochen in kochendem Wasser. Verschließen Sie das Glas erst, wenn die Marinade abgekühlt ist.

Ja, Sie können andere vorgekochte Brühwürste verwenden, beachten Sie aber, dass zartere Sorten wie Wiener schneller durchweichen und milder im Geschmack werden. Feste, dickere Würste behalten Form und Biss besser bei der mindestens 5-tägigen Einlegezeit.

Sportler brauchen Snacks, die Energie liefern, Muskeln unterstützen und schnell verfügbar sind – je nach Trainingsziel eher kohlenhydrat- oder eiweißbetont.

Geeignete Sportler-Snacks:

  • Vor dem Training:
    – Banane oder Apfel
    – Müsliriegel oder Haferflockenriegel
    – Smoothie mit Obst
  • Nach dem Training:
    – Proteinshake oder Skyr mit Beeren
    – Hüttenkäse mit Vollkorncrackern
    – Hartgekochte Eier oder Edamame
  • Für Ausdauer-Sportler:
    – Datteln, Rosinen oder Trockenfrüchte
    – Nüsse und Studentenfutter

Tipp:
Kombiniere Kohlenhydrate und Eiweiß – z. B. Obst mit Joghurt – das unterstützt Regeneration und Muskelaufbau optimal.

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