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Drei Tacos mit Hackfleisch, geschmolzenem Käse, Avocadowürfeln, Koriander und roten Chili-Scheiben; daneben Schale mit Koriander, Limettenvierteln und Chili.

Dubai Tacos

30 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4.3

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    257 kcal

  • Fett

    13.2 g

  • Kohlenhydrate

    22.5 g

  • Protein

    12.1 g

  • Zucker

    3.4 g

#Wraps #Mexikanisch

Dubai Tacos

Image of Dubai Tacos
  • Für die Füllung
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 EL Olivenöl
  • 300 g Rinderhack oder veganes Hack
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver, geräuchert
  • 0.5 TL Chiliflocken
  • 1 EL Tomatenmark
  • 80 ml Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • Für die Tahini-Sauce
  • 3 EL Tahini
  • 2 EL Zitronensaft
  • 3 EL Wasser
  • 1 TL Ahornsirup
  • 1 Prise Salz
  • Für das Topping
  • 8 kleine Tortillas
  • 0.5 Salatgurke
  • 80 g geriebener Käse oder veganer Reibekäse
  • 1 Hand Petersilie oder Koriander
  • 1 kleine rote Chili, optional
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Schritt 1 / von 6

Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Die Gurke klein würfeln und die Kräuter grob schneiden.

Schritt 2 / von 6

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Hack oder veganes Hack kräftig anbraten. Zwiebel und Knoblauch dazugeben und kurz mitrösten.

Schritt 3 / von 6

Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chiliflocken und Tomatenmark einrühren. Mit Wasser ablöschen und 5 Minuten einkochen lassen, bis die Füllung würzig und saftig ist.

Schritt 4 / von 6

Für die Sauce Tahini, Zitronensaft, Wasser, Ahornsirup und Salz glatt rühren. Bei Bedarf noch etwas Wasser ergänzen, bis sie cremig vom Löffel läuft.

Schritt 5 / von 6

Die Tortillas kurz in einer Pfanne erwärmen. Mit Käse, warmer Füllung, Gurke, Kräutern und Tahini-Sauce belegen.

Schritt 6 / von 6

Nach Belieben mit Chili toppen und die Dubai Tacos sofort servieren.

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Zutaten

4

Personen

Für die Füllung

1

kleine Zwiebel

1

Knoblauchzehe

1 EL

Olivenöl

300 g

Rinderhack oder veganes Hack

1 TL

Kreuzkümmel

1 TL

Paprikapulver, geräuchert

0.5 TL

Chiliflocken

1 EL

Tomatenmark

80 ml

Wasser

1 Prise

Salz

1 Prise

Pfeffer

Für die Tahini-Sauce

3 EL

Tahini

2 EL

Zitronensaft

3 EL

Wasser

1 TL

Ahornsirup

1 Prise

Salz

Für das Topping

8

kleine Tortillas

0.5

Salatgurke

80 g

geriebener Käse oder veganer Reibekäse

1 Hand

Petersilie oder Koriander

1

kleine rote Chili, optional

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Die Gurke klein würfeln und die Kräuter grob schneiden.

Schritt 2 / von 6

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Hack oder veganes Hack kräftig anbraten. Zwiebel und Knoblauch dazugeben und kurz mitrösten.

Schritt 3 / von 6

Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chiliflocken und Tomatenmark einrühren. Mit Wasser ablöschen und 5 Minuten einkochen lassen, bis die Füllung würzig und saftig ist.

Schritt 4 / von 6

Für die Sauce Tahini, Zitronensaft, Wasser, Ahornsirup und Salz glatt rühren. Bei Bedarf noch etwas Wasser ergänzen, bis sie cremig vom Löffel läuft.

Schritt 5 / von 6

Die Tortillas kurz in einer Pfanne erwärmen. Mit Käse, warmer Füllung, Gurke, Kräutern und Tahini-Sauce belegen.

Schritt 6 / von 6

Nach Belieben mit Chili toppen und die Dubai Tacos sofort servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Die Füllung hält sich im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage, die Tahini‑Sauce 3–4 Tage; vor dem Servieren die Füllung 5–7 Minuten bei mittlerer Hitze erwärmen und bei Bedarf mit 1–2 EL Wasser verdünnen.

Kurz und kräftig anbraten, dann die Gewürze und 80 ml Wasser wie im Rezept angegeben einrühren und 5 Minuten einkochen lassen – so bleibt die Füllung saftig. Bei Bedarf 1–2 EL Wasser oder Brühe während des Erwärmens hinzufügen.

Ja. Etwa 300 g gekochte braune Linsen oder zerdrückte Kichererbsen ersetzen das Hack gut; die Einkochzeit auf 3–4 Minuten reduzieren und ggf. etwas Öl oder zusätzliches Tomatenmark für mehr Biss und Geschmack zufügen.

Tortillas 20–30 Sekunden pro Seite in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze oder eingewickelt in feuchtes Küchenpapier 15–20 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Warm in ein Tuch wickeln, so bleiben sie weich und lassen sich leichter rollen.

Damit deine Nudeln nicht kleben, solltest du sie in reichlich kochendem, gesalzenem Wasser garen – pro 100 g Nudeln etwa 1 Liter Wasser. Rühre direkt nach dem Einfüllen gut um, damit sie nicht aneinander haften. Nach dem Abgießen kannst du sie kurz mit etwas Olivenöl vermengen, besonders bei Pasta, die später kalt serviert oder nicht sofort gegessen wird. Bei Gerichten wie Spaghetti Aglio e Olio sorgt das Öl übrigens auch für zusätzlichen Geschmack. Ein Beispiel: Wenn du Spaghetti für einen klassischen italienischen Nudelsalat kochst, hilft ein Spritzer Öl nach dem Abgießen, dass sie locker bleiben.

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