Pulled Tandoori Chicken Burger
3,3 Std Gesamt
20 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
220 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
15 g
Protein
14 g
Zucker
3 g
Pulled Tandoori Chicken Burger

- 1 Stk. kleines Hähnchen
- 3 EL Tandoori-Paste
- 500 g Naturjoghurt
- 1 Stk. Spitzpaprika
- 1 Stk. gelbe Paprika
- 2 Stk. Zwiebeln
- 2 Stk. Knoblauchzehen
- 2 Stk. getrocknete Chilischoten
- 2 Sch. Ingwer
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 400 g Dosentomaten
- 4 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- Zucker
- 3 EL BBQ-Sauce
- Gemüsebrühe zum Auffüllen
- 6 Stk. Burger Buns
- 1 Stk. Kopfsalat
- 1 Stk. Salatgurke
Zutaten
6
Personen
1 Stk.
kleines Hähnchen
3 EL
Tandoori-Paste
500 g
Naturjoghurt
1 Stk.
Spitzpaprika
1 Stk.
gelbe Paprika
2 Stk.
Zwiebeln
2 Stk.
Knoblauchzehen
2 Stk.
getrocknete Chilischoten
2 Sch.
Ingwer
1 Bund
Frühlingszwiebeln
400 g
Dosentomaten
4 EL
Olivenöl
Salz
Pfeffer
Zucker
3 EL
BBQ-Sauce
Gemüsebrühe zum Auffüllen
6 Stk.
Burger Buns
1 Stk.
Kopfsalat
1 Stk.
Salatgurke
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