Pochiertes Kokoshähnchen mit Pak Choi
45 Min Gesamt
30 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
148 kcal
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
12.9 g
Protein
8 g
Zucker
2.2 g
Pochiertes Kokoshähnchen mit Pak Choi

- Für den Reis:
- 150 g Reis
- 225 ml Wasser
- Salz
- 3 Stg Zitronengras
- 1 Stk. Chilischote
- Für die Kokosbrühe:
- 1 Stk. Knoblauchzehe
- 20 g Ingwer
- 100 ml Geflügelfond
- 200 ml Kokosmilch
- 2 EL Sesamöl (aufgeteilt)
- 2 EL Sojasoße (aufgeteilt)
- Pfeffer
- 400 g Pak Choi
- 2 Stk. Hähnchenbrüste (ohne Knochen und Haut)
- Für das Gemüse:
- Koriander zum Servieren
- Zum Servieren:
Zutaten
2
Personen
Für den Reis:
150 g
Reis
225 ml
Wasser
Salz
3 Stg
Zitronengras
1 Stk.
Chilischote
Für die Kokosbrühe:
1 Stk.
Knoblauchzehe
20 g
Ingwer
100 ml
Geflügelfond
200 ml
Kokosmilch
2 EL
Sesamöl (aufgeteilt)
2 EL
Sojasoße (aufgeteilt)
Pfeffer
400 g
Pak Choi
2 Stk.
Hähnchenbrüste (ohne Knochen und Haut)
Für das Gemüse:
Koriander zum Servieren
Zum Servieren:
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