Hamsi
20 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
208 kcal
Fett
11.2 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Protein
21.5 g
Zucker
0 g
Hamsi

- 500 g frische Sardellen
- 100 g Mehl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 Prise Salz und Pfeffer
- 1 Schuss Pflanzenöl
Du verlässt Kochgourmet
Wir möchten deine Privatsphäre schützen. Du hast auf einen Link geklickt, der zu einer externen Quelle führt: Link
Bist du sicher, dass du fortfahren möchtest?


Einloggen
Werde Teil der besten Community
Registriere dich jetzt und verfeinere deine Rezeptauswahl. Wir zeigen dir auf dich abgestimmte Rezepte.