Ja, du kannst die Creme am Vortag machen; sie bleibt im Kühlschrank etwa 12–24 Stunden frisch. Die Oberfläche direkt mit Frischhaltefolie abdecken, damit kein Luftkontakt besteht, und vor dem Servieren kurz umrühren.
Avocado-Brot mit Chili und Sesam
20 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
292 kcal
Fett
17.9 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Protein
6.8 g
Zucker
2.1 g
Avocado-Brot mit Chili und Sesam

- 2 Sch. Sauerteigbrot
- Olivenöl
- 1 Stk. Knoblauchzehe
- 1 Stk. reife Avocado
- 1 TL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
- 0.5 TL Chiliflocken
- 1 TL schwarzer Sesam
- 1 TL heller Sesam
Zutaten
2
Personen
2 Sch.
Sauerteigbrot
Olivenöl
1 Stk.
Knoblauchzehe
1 Stk.
reife Avocado
1 TL
Zitronensaft
Salz
Pfeffer
0.5 TL
Chiliflocken
1 TL
schwarzer Sesam
1 TL
heller Sesam
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