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Eine große Schüssel mit Salat, garniert mit knusprigen Spiralen, roten Zwiebeln und Gurkenstücken. Um die Schüssel herum stehen kleine Schalen mit Dips und frischen Kräutern sowie zwei Gläser mit einer pinken Getränk und Minzblättern.

Curly Fries Salat

30 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    150 kcal

  • Fett

    7.2 g

  • Kohlenhydrate

    17.8 g

  • Protein

    2.5 g

  • Zucker

    1.2 g

#Salate #Vegetarisch

Curly Fries Salat

Image of Curly Fries Salat
  • 500 g Curly Fries
  • Paprikapulver
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Stk. Gurke
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 4 Stk. Essiggurken
  • 300 g Naturjoghurt
  • 50 g Mayonnaise
  • 2 EL Dijon Senf
  • Saft einer halben Zitrone
  • Knoblauchpulver nach Geschmack
  • 0.5 Bund Schnittlauch
  • 0.5 Bund Petersilie
  • 1 Bund Dill
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Schritt 1 / von 3

Curly Fries nach Packungsanweisung backen oder frittieren. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Abkühlen lassen. Gurke, rote Zwiebel und Essiggurken fein würfeln oder in kleine Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 3

Naturjoghurt, Mayonnaise, Dijon Senf, Zitronensaft und Knoblauchpulver in einer Schüssel glatt verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schnittlauch, Petersilie und Dill fein hacken und unter das Dressing mischen.

Schritt 3 / von 3

Curly Fries, gewürfeltes Gemüse und Dressing vorsichtig in einer großen Schüssel vermengen, sodass die Fries nicht zerfallen. Nach Wunsch noch mit frischen Kräutern garnieren und direkt servieren.

Schritt 1 / von 8

Heize deinen Airfryer auf 180 Grad vor. Während der Airfryer vorheizt, würze die Curly Fries mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer.
Schritt 2 / von 8

Gib die gewürzten Curly Fries in den Korb deines Airfryers. Stell sicher, dass sie gleichmäßig verteilt sind, damit sie alle gleichmäßig garen.
Schritt 3 / von 8

Stelle den Timer deines Airfryers auf 15 Minuten ein. Lass die Curly Fries backen, bis sie knusprig und golden sind. Schüttle den Korb alle 5 Minuten, um sicherzustellen, dass die Fries gleichmäßig garen.
Schritt 4 / von 8

Während die Fries backen, bereite das Dressing zu. Vermenge in einer Schüssel den Naturjoghurt, die Mayonnaise, den Dijon Senf, den Zitronensaft und das Knoblauchpulver. Schmecke das Dressing mit Salz und Pfeffer ab.
Schritt 5 / von 8

Schneide die Gurke, die rote Zwiebel und die Essiggurken fein. Hacke den Schnittlauch, die Petersilie und den Dill und mische alles unter das Dressing.
Schritt 6 / von 8

Wenn die Curly Fries fertig sind, lass sie kurz abkühlen. Gib sie danach in eine große Schüssel und füge das gewürfelte Gemüse hinzu.
Schritt 7 / von 8

Gib das Dressing über die Mischung aus Curly Fries und Gemüse. Vermenge alles vorsichtig, um zu vermeiden, dass die Fries zerbrechen.
Schritt 8 / von 8

Serviere die Curly Fries mit dem Dressing sofort. Garniere das Gericht nach Wunsch noch mit frischen Kräutern. Guten Appetit!
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Zutaten

2

Personen

500 g

Curly Fries

Paprikapulver

Salz

Pfeffer

1 Stk.

Gurke

1 Stk.

Zwiebel

4 Stk.

Essiggurken

300 g

Naturjoghurt

50 g

Mayonnaise

2 EL

Dijon Senf

Saft einer halben Zitrone

Knoblauchpulver nach Geschmack

0.5 Bund

Schnittlauch

0.5 Bund

Petersilie

1 Bund

Dill

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Curly Fries nach Packungsanweisung backen oder frittieren. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen. Abkühlen lassen. Gurke, rote Zwiebel und Essiggurken fein würfeln oder in kleine Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 3

Naturjoghurt, Mayonnaise, Dijon Senf, Zitronensaft und Knoblauchpulver in einer Schüssel glatt verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schnittlauch, Petersilie und Dill fein hacken und unter das Dressing mischen.

Schritt 3 / von 3

Curly Fries, gewürfeltes Gemüse und Dressing vorsichtig in einer großen Schüssel vermengen, sodass die Fries nicht zerfallen. Nach Wunsch noch mit frischen Kräutern garnieren und direkt servieren.

Schritt 1 / von 8

Heize deinen Airfryer auf 180 Grad vor. Während der Airfryer vorheizt, würze die Curly Fries mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer.

Schritt 2 / von 8

Gib die gewürzten Curly Fries in den Korb deines Airfryers. Stell sicher, dass sie gleichmäßig verteilt sind, damit sie alle gleichmäßig garen.

Schritt 3 / von 8

Stelle den Timer deines Airfryers auf 15 Minuten ein. Lass die Curly Fries backen, bis sie knusprig und golden sind. Schüttle den Korb alle 5 Minuten, um sicherzustellen, dass die Fries gleichmäßig garen.

Schritt 4 / von 8

Während die Fries backen, bereite das Dressing zu. Vermenge in einer Schüssel den Naturjoghurt, die Mayonnaise, den Dijon Senf, den Zitronensaft und das Knoblauchpulver. Schmecke das Dressing mit Salz und Pfeffer ab.

Schritt 5 / von 8

Schneide die Gurke, die rote Zwiebel und die Essiggurken fein. Hacke den Schnittlauch, die Petersilie und den Dill und mische alles unter das Dressing.

Schritt 6 / von 8

Wenn die Curly Fries fertig sind, lass sie kurz abkühlen. Gib sie danach in eine große Schüssel und füge das gewürfelte Gemüse hinzu.

Schritt 7 / von 8

Gib das Dressing über die Mischung aus Curly Fries und Gemüse. Vermenge alles vorsichtig, um zu vermeiden, dass die Fries zerbrechen.

Schritt 8 / von 8

Serviere die Curly Fries mit dem Dressing sofort. Garniere das Gericht nach Wunsch noch mit frischen Kräutern. Guten Appetit!

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