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Eine Hand hält Essstäbchen über einer Schüssel mit buntem Salat, der aus Gemüse, Cashews und Mango besteht. Neben der Schüssel befindet sich eine kleine Schale mit Erdnusssauce. Im Hintergrund ist ein blauer Tisch zu sehen.

Crispy Rice Salad

40 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4.7

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    125 kcal

  • Fett

    4.8 g

  • Kohlenhydrate

    17.3 g

  • Protein

    3.6 g

  • Zucker

    2.1 g

#Salate #International #Vegetarisch

Crispy Rice Salad

Image of Crispy Rice Salad
  • 400 g gekochter, kalter Reis
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Chili Crisp
  • 1 EL Sojasoße
  • Für den Salat:
  • 0.5 Stk. Salatgurke
  • 100 g Rotkohl oder Weißkohl
  • 1 Stk. kleine Mango
  • 2 Stk. Frühlingszwiebeln
  • 50 g Edamame (vorgegart)
  • 35 g Cashews (grob gehackt)
  • Für das Dressing:
  • 2 EL Tahini
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 EL Reisessig
  • 1 TL Sojasoße
  • 2 TL Chili Crisp
  • 1 TL Zucker
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Schritt 1 / von 4

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Gib den kalten Reis in eine Schüssel, vermische ihn mit Sesamöl, Chili Crisp und Sojasoße. Verteile ihn locker auf einem mit Backpapier belegten Blech und backe ihn 30–35 Minuten, bis er goldbraun und knusprig ist – dabei alle 10 Minuten umrühren.

Schritt 2 / von 4

Während der Reis im Ofen ist, schneide die Gurke in kleine Würfel, den Kohl in feine Streifen, die Mango ebenfalls in Würfel und die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.

Schritt 3 / von 4

Vermische in einer kleinen Schüssel Tahini, Sesamöl, Reisessig, Sojasoße, Chili Crisp und Zucker zu einem cremigen Dressing.

Schritt 4 / von 4

Gib das vorbereitete Gemüse, die Mango, Edamame und Cashews in eine große Schüssel. Füge den abgekühlten knusprigen Reis hinzu, gieße das Dressing darüber und vermenge alles gut. Sofort servieren.

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Zutaten

4

Personen

400 g

gekochter, kalter Reis

1 EL

Sesamöl

1 EL

Chili Crisp

1 EL

Sojasoße

Für den Salat:

0.5 Stk.

Salatgurke

100 g

Rotkohl oder Weißkohl

1 Stk.

kleine Mango

2 Stk.

Frühlingszwiebeln

50 g

Edamame (vorgegart)

35 g

Cashews (grob gehackt)

Für das Dressing:

2 EL

Tahini

1 EL

Sesamöl

1 EL

Reisessig

1 TL

Sojasoße

2 TL

Chili Crisp

1 TL

Zucker

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor. Gib den kalten Reis in eine Schüssel, vermische ihn mit Sesamöl, Chili Crisp und Sojasoße. Verteile ihn locker auf einem mit Backpapier belegten Blech und backe ihn 30–35 Minuten, bis er goldbraun und knusprig ist – dabei alle 10 Minuten umrühren.

Schritt 2 / von 4

Während der Reis im Ofen ist, schneide die Gurke in kleine Würfel, den Kohl in feine Streifen, die Mango ebenfalls in Würfel und die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.

Schritt 3 / von 4

Vermische in einer kleinen Schüssel Tahini, Sesamöl, Reisessig, Sojasoße, Chili Crisp und Zucker zu einem cremigen Dressing.

Schritt 4 / von 4

Gib das vorbereitete Gemüse, die Mango, Edamame und Cashews in eine große Schüssel. Füge den abgekühlten knusprigen Reis hinzu, gieße das Dressing darüber und vermenge alles gut. Sofort servieren.

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