Couscous mit Gemüse und Lamm
1,8 Std Gesamt
40 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
164 kcal
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
17.8 g
Protein
8.5 g
Zucker
1.6 g
Couscous mit Gemüse und Lamm

- Für das Lamm und Gemüse:
- 800 g Lammfleisch
- 3 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 2 Tomaten
- 1 TL Ras el Hanout
- 1 TL Paprikapulver
- 2 Karotten
- 2 Zucchini
- 250 g Kichererbsen, gekocht
- Für den Couscous:
- 500 g Couscous
- Salz und Pfeffer
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