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Auf einem grünen Teller liegen zwei Stücke gegrilltes Fleisch, in Scheiben geschnitten und mit Frühlingszwiebeln sowie Sesam bestreut. Daneben befinden sich kleine Schalen mit einer dunklen Sauce und frischem Koriander sowie Essstäbchen.

Char Siu - BBQ-Schweinefleisch

30 Min Gesamt

30 Min Arbeit

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    250 kcal

  • Fett

    16 g

  • Kohlenhydrate

    8 g

  • Protein

    20 g

  • Zucker

    6 g

#Schwein #Chinesisch

Char Siu - BBQ-Schweinefleisch

Image of Char Siu - BBQ-Schweinefleisch
  • 500 g Schweinefleisch Nacken oder Bauch
  • 2 EL Honig
  • 2 EL Hoisinsauce
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Austernsauce
  • 1 EL Reiswein
  • 1 TL Fünf Gewürze Pulver
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 Stk. gepresste Knoblauchzehe
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Schritt 1 / von 4

Das Schweinefleisch in lange Streifen schneiden. Die restlichen Zutaten zu einer Marinade verrühren und das Fleisch darin für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, marinieren.

Schritt 2 / von 4

Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das Fleisch auf ein Rost legen und 25 Minuten backen, dabei gelegentlich mit der Marinade bestreichen.

Schritt 3 / von 4

Anschließend die Temperatur auf 220°C erhöhen und weitere 10 Minuten grillen, bis das Fleisch karamellisiert ist.

Schritt 4 / von 4

In dünne Scheiben schneiden und servieren.

Schritt 1 / von 7

Das Schweinefleisch in lange Streifen schneiden. Marinade aus den restlichen Zutaten anrühren, Fleisch darin wälzen und abgedeckt mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, kühl ziehen lassen.

Schritt 2 / von 7

Airfryer auf 200 °C optional vorheizen, wenn knusprige Karamellisierung gewünscht ist. Korb oder Rosteinsatz leicht einölen oder mit etwas Ölspray benetzen.

Schritt 3 / von 7

Fleisch abtropfen lassen, Marinade aufbewahren. Streifen in einer Lage in den Korb legen (nicht überfüllen, ggf. in 2 Chargen arbeiten).

Schritt 4 / von 7

Bei 190 °C10–12 Minuten garen, nach der Hälfte wenden und mit etwas Marinade bestreichen.

Schritt 5 / von 7

Temperatur auf 205–210 °C erhöhen und weitere 5–7 Minuten garen, dabei 1–2 Mal mit Marinade bestreichen, bis die Oberfläche gut karamellisiert ist. Bei Bedarf letzte Minute mit etwas Honig-Marinade nachglänzen.

Schritt 6 / von 7

Zwischen Chargen den Korb kurz ausdampfen lassen und zweite Charge identisch garen. Verwende Zange und öffne den Korb vorsichtig, da heißer Dampf entweicht.

Schritt 7 / von 7

Fleisch 2–3 Minuten ruhen lassen, in dünne Scheiben schneiden und servieren.

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Zutaten

4

Personen

500 g

Schweinefleisch Nacken oder Bauch

2 EL

Honig

2 EL

Hoisinsauce

2 EL

Sojasauce

1 EL

Austernsauce

1 EL

Reiswein

1 TL

Fünf Gewürze Pulver

1 TL

Sesamöl

1 Stk.

gepresste Knoblauchzehe

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Das Schweinefleisch in lange Streifen schneiden. Die restlichen Zutaten zu einer Marinade verrühren und das Fleisch darin für mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, marinieren.

Schritt 2 / von 4

Den Backofen auf 200°C vorheizen. Das Fleisch auf ein Rost legen und 25 Minuten backen, dabei gelegentlich mit der Marinade bestreichen.

Schritt 3 / von 4

Anschließend die Temperatur auf 220°C erhöhen und weitere 10 Minuten grillen, bis das Fleisch karamellisiert ist.

Schritt 4 / von 4

In dünne Scheiben schneiden und servieren.

Schritt 1 / von 7

Das Schweinefleisch in lange Streifen schneiden. Marinade aus den restlichen Zutaten anrühren, Fleisch darin wälzen und abgedeckt mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, kühl ziehen lassen.

Schritt 2 / von 7

Airfryer auf 200 °C optional vorheizen, wenn knusprige Karamellisierung gewünscht ist. Korb oder Rosteinsatz leicht einölen oder mit etwas Ölspray benetzen.

Schritt 3 / von 7

Fleisch abtropfen lassen, Marinade aufbewahren. Streifen in einer Lage in den Korb legen (nicht überfüllen, ggf. in 2 Chargen arbeiten).

Schritt 4 / von 7

Bei 190 °C10–12 Minuten garen, nach der Hälfte wenden und mit etwas Marinade bestreichen.

Schritt 5 / von 7

Temperatur auf 205–210 °C erhöhen und weitere 5–7 Minuten garen, dabei 1–2 Mal mit Marinade bestreichen, bis die Oberfläche gut karamellisiert ist. Bei Bedarf letzte Minute mit etwas Honig-Marinade nachglänzen.

Schritt 6 / von 7

Zwischen Chargen den Korb kurz ausdampfen lassen und zweite Charge identisch garen. Verwende Zange und öffne den Korb vorsichtig, da heißer Dampf entweicht.

Schritt 7 / von 7

Fleisch 2–3 Minuten ruhen lassen, in dünne Scheiben schneiden und servieren.

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