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Zwei hohe Gläser mit lila Smoothie, garniert mit frischen Blaubeeren und einem Minzblatt, stehen auf einem dunkelgrauen Teller. Darunter liegt ein blauer Stoffuntersetzer. Die Oberfläche ist nass, mit einigen Eiskübel und Wasserflecken.

Blaubeer-Vanille-Shake

10 Min Gesamt

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    125 kcal

  • Fett

    3.5 g

  • Kohlenhydrate

    20 g

  • Protein

    2.5 g

  • Zucker

    18 g

#Smoothies & Shakes #Vegetarisch

Blaubeer-Vanille-Shake

Image of Blaubeer-Vanille-Shake
  • 150 g frische Blaubeeren
  • 150 ml gekühlte Milch
  • 1 Pkg. Vanillezucker
  • 2 Kugeln Vanilleeis
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Schritt 1 / von 2

Die Blaubeeren verlesen und kurz abbrausen.

Schritt 2 / von 2

Die Zutaten im Mixer einige Minuten durchmixen, in Gläser füllen und gleich servieren.

Schritt 1 / von 4

Blaubeeren verlesen, kurz abbrausen und gut abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 4

Blaubeeren in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 6 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben.

Schritt 3 / von 4

Gekühlte Milch, Vanillezucker und Vanilleeis zugeben und 20 Sek. / Stufe 8 fein mixen.

Schritt 4 / von 4

Nach Wunsch Konsistenz prüfen und ggf. weitere 5–10 Sek. / Stufe 8 mixen, dann sofort in Gläser füllen und servieren.

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Zutaten

2

Personen

150 g

frische Blaubeeren

150 ml

gekühlte Milch

1 Pkg.

Vanillezucker

2

Kugeln Vanilleeis

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Zubereitung

Schritt 1 / von 2

Die Blaubeeren verlesen und kurz abbrausen.

Schritt 2 / von 2

Die Zutaten im Mixer einige Minuten durchmixen, in Gläser füllen und gleich servieren.

Schritt 1 / von 4

Blaubeeren verlesen, kurz abbrausen und gut abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 4

Blaubeeren in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 6 zerkleinern, mit dem Spatel nach unten schieben.

Schritt 3 / von 4

Gekühlte Milch, Vanillezucker und Vanilleeis zugeben und 20 Sek. / Stufe 8 fein mixen.

Schritt 4 / von 4

Nach Wunsch Konsistenz prüfen und ggf. weitere 5–10 Sek. / Stufe 8 mixen, dann sofort in Gläser füllen und servieren.

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