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Ein Glas mit einem pinkfarbenen Smoothie, garniert mit Himbeeren und einem Minzblatt, steht auf einem Holztisch. Um das Glas herum liegen frische Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren.

Beeren-Smoothie mit Haferdrink

5 Min Gesamt

5 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    64 kcal

  • Fett

    1.6 g

  • Kohlenhydrate

    11.4 g

  • Protein

    1.4 g

  • Zucker

    8.2 g

#Smoothies & Shakes #Vegetarisch

Beeren-Smoothie mit Haferdrink

Image of Beeren-Smoothie mit Haferdrink
  • 1 Hand Beeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 0.5 Stk. Banane
  • 1 TL Honig (optional)
  • 1 EL Haferflocken (optional)
  • 200 ml Haferdrink
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Schritt 1 / von 6

Beeren waschen oder auftauen lassen.

Schritt 2 / von 6

Banane schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 3 / von 6

Alle Zutaten in einen Mixer geben.

Schritt 4 / von 6

Haferdrink hinzufügen.

Schritt 5 / von 6

Alles fein mixen, bis der Smoothie cremig ist.

Schritt 6 / von 6

Frisch servieren.

Schritt 1 / von 4

Haferflocken in den Mixtopf geben und fein mahlen, dann an den Mixtopfrand schieben. 10 Sek. / Stufe 10

Schritt 2 / von 4

Beeren (gewaschen bzw. aufgetaut) und Banane in Stücken zugeben, Honig und Haferdrink einfüllen. 10 Sek. / Stufe 4

Schritt 3 / von 4

Smoothie cremig mixen, dabei ggf. mit Spatel durch die Deckelöffnung nachhelfen. 30 Sek. / Stufe 8

Schritt 4 / von 4

Sofort in Gläser füllen und frisch servieren.

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Zutaten

1

Personen

1 Hand

Beeren (frisch oder tiefgekühlt)

0.5 Stk.

Banane

1 TL

Honig (optional)

1 EL

Haferflocken (optional)

200 ml

Haferdrink

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Beeren waschen oder auftauen lassen.

Schritt 2 / von 6

Banane schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 3 / von 6

Alle Zutaten in einen Mixer geben.

Schritt 4 / von 6

Haferdrink hinzufügen.

Schritt 5 / von 6

Alles fein mixen, bis der Smoothie cremig ist.

Schritt 6 / von 6

Frisch servieren.

Schritt 1 / von 4

Haferflocken in den Mixtopf geben und fein mahlen, dann an den Mixtopfrand schieben. 10 Sek. / Stufe 10

Schritt 2 / von 4

Beeren (gewaschen bzw. aufgetaut) und Banane in Stücken zugeben, Honig und Haferdrink einfüllen. 10 Sek. / Stufe 4

Schritt 3 / von 4

Smoothie cremig mixen, dabei ggf. mit Spatel durch die Deckelöffnung nachhelfen. 30 Sek. / Stufe 8

Schritt 4 / von 4

Sofort in Gläser füllen und frisch servieren.

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