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Ein Teller Pasta mit cremiger Soße, garniert mit karamellisierten Zwiebeln und Champignons. Die Nudeln sind dünn und leicht glänzend, umgeben von frischen Kräutern. Der Hintergrund ist hellblau, was den Fokus auf das Gericht lenkt.

Bandnudeln mit Champignons und Chicorée

25 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    170 kcal

  • Fett

    7.8 g

  • Kohlenhydrate

    21 g

  • Protein

    5 g

  • Zucker

    1.8 g

#Nudeln #Vegetarisch

Bandnudeln mit Champignons und Chicorée

Image of Bandnudeln mit Champignons und Chicorée
  • 300 g Bandnudeln
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Stk. kleine Zwiebel
  • 200 g Champignons
  • 2 Stk. Chicorée
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 100 ml Sahne
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 EL Salz und Pfeffer
  • 1 EL frisch geriebener Parmesan
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Schritt 1 / von 4

Die Bandnudeln nach Packungsanweisung in ausreichend Salzwasser al dente kochen. Anschließend abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.
In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig anbraten.

Schritt 2 / von 4

Die Champignons hinzufügen und ca. 5 Minuten braten, bis sie weich sind und Flüssigkeit abgegeben haben. Den Chicorée in die Pfanne geben und unter Rühren ca. 2–3 Minuten mitbraten, bis er etwas zusammenfällt.

Schritt 3 / von 4

Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die Sahne hinzufügen. Mit Thymian, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer abschmecken. Alles bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce etwas eingedickt ist.

Schritt 4 / von 4

Die abgetropften Bandnudeln in die Pfanne geben und gut mit der Sauce vermengen. Falls die Sauce zu dick ist, etwas Nudelwasser hinzufügen, um sie zu verdünnen.
Die Bandnudeln auf Tellern anrichten und nach Wunsch mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen.

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Zutaten

4

Personen

300 g

Bandnudeln

2 EL

Olivenöl

1 Stk.

kleine Zwiebel

200 g

Champignons

2 Stk.

Chicorée

100 ml

Gemüsebrühe

100 ml

Sahne

1 TL

Thymian

1 TL

Zitronensaft

1 EL

Salz und Pfeffer

1 EL

frisch geriebener Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Die Bandnudeln nach Packungsanweisung in ausreichend Salzwasser al dente kochen. Anschließend abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.
In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel darin glasig anbraten.

Schritt 2 / von 4

Die Champignons hinzufügen und ca. 5 Minuten braten, bis sie weich sind und Flüssigkeit abgegeben haben. Den Chicorée in die Pfanne geben und unter Rühren ca. 2–3 Minuten mitbraten, bis er etwas zusammenfällt.

Schritt 3 / von 4

Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die Sahne hinzufügen. Mit Thymian, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer abschmecken. Alles bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce etwas eingedickt ist.

Schritt 4 / von 4

Die abgetropften Bandnudeln in die Pfanne geben und gut mit der Sauce vermengen. Falls die Sauce zu dick ist, etwas Nudelwasser hinzufügen, um sie zu verdünnen.
Die Bandnudeln auf Tellern anrichten und nach Wunsch mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Chicorée lässt sich 24 Stunden im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter oder in Frischhaltefolie gewickelt aufbewahren; vor dem Lagern leicht feuchtes Küchenpapier verwenden, damit er nicht austrocknet.

Trocken tupfen und die Pfanne nicht überfüllen; bei hoher Hitze in Portionen braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist (ca. 5–8 Minuten). Salz erst gegen Ende zugeben, weil es sonst zusätzlich Flüssigkeit zieht.

Ja, du kannst 100 ml Kochsojasahne oder Hafersahne verwenden; sie ist meist etwas dünner, eventuell 1–2 Minuten länger köcheln lassen oder mit etwas Speisestärke (1 TL) leicht binden. Pflanzliche Varianten mit „zum Kochen“‑Kennzeichnung sind am geeignetsten.

Reste im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage aufbewahren. Zum Aufwärmen sanft in der Pfanne bei mittlerer Hitze mit einem Schuss Nudelwasser oder Milch erhitzen, damit die Sauce wieder geschmeidig wird; mikrowellengeeignet, aber schonend erwärmen.

Damit deine Nudeln nicht kleben, solltest du sie in reichlich kochendem, gesalzenem Wasser garen – pro 100 g Nudeln etwa 1 Liter Wasser. Rühre direkt nach dem Einfüllen gut um, damit sie nicht aneinander haften. Nach dem Abgießen kannst du sie kurz mit etwas Olivenöl vermengen, besonders bei Pasta, die später kalt serviert oder nicht sofort gegessen wird. Bei Gerichten wie Spaghetti Aglio e Olio sorgt das Öl übrigens auch für zusätzlichen Geschmack. Ein Beispiel: Wenn du Spaghetti für einen klassischen italienischen Nudelsalat kochst, hilft ein Spritzer Öl nach dem Abgießen, dass sie locker bleiben.

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