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Drei Gläser mit grüner Creme, garniert mit gebratenen Brotstücken, getrockneten Tomaten und Sprossen. Links ein kleiner Schüssel mit geriebenem Käse und frischen Kräutern. Im Hintergrund eine Vase mit einer weißen Blume.

Avocado mit Tomatenmarinade

50 Min Gesamt

30 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    160 kcal

  • Fett

    14.7 g

  • Kohlenhydrate

    8.53 g

  • Protein

    2.07 g

  • Zucker

    1.67 g

#Snack #International #Glutenfrei

Avocado mit Tomatenmarinade

Image of Avocado mit Tomatenmarinade
  • 2 Stk. reife Avocados
  • 1 Stk. Zitrone
  • 2 EL kalt gepresstes Olivenöl
  • 1 Stk. Schalotte
  • 1 Bund Basilikum
  • 1 Stk. Eiertomate
  • 10 g getrocknete sizilianische Rispentomaten
  • 1 Stk. große festkochende Kartoffel
  • 1 Schale Rote-Bete-Sprossen
  • Meersalz
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
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Schritt 1 / von 6

Avocados halbieren, entkernen, in Achtel schneiden und die Schale mit einem Messer entfernen. Avocadoachtel mit Zitronensaft, Olivenöl und Gewürzen in einem Küchenmixer pürieren.

Schritt 2 / von 6

Schalotte würfeln, Basilikum fein hacken und unter die Avocadocreme rühren. Die Creme kalt stellen.

Schritt 3 / von 6

Eiertomate 10 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren, mit kaltem Wasser abschrecken und die Haut abziehen. Kerngehäuse entfernen und Tomatenfleisch in Würfel schneiden.

Schritt 4 / von 6

Getrocknete Tomaten in feine Streifen schneiden und zu den Tomatenwürfeln geben. Tomaten mit Olivenöl und restlichem Zitronensaft marinieren und ziehen lassen.

Schritt 5 / von 6

Kartoffel waschen, schälen und in gleichmäßige Würfel (½ cm) schneiden. Auf Backpapier bei 200 °C ca. 20 Minuten rösten, bis sie leicht gebräunt sind.

Schritt 6 / von 6

Avocadocreme in kleine Gläser spritzen, mit den marinierten Tomaten bedecken und mit etwas Olivenöl beträufeln. Noch warme Kartoffelcroûtons darübergeben und mit Rote-Bete-Sprossen toppen.

Schritt 1 / von 10

Getrocknete Tomaten in den Mixtopf geben und zerkleinern: 6 Sek. / Stufe 7, umfüllen.

Schritt 2 / von 10

Schalotte halbieren, in den Mixtopf geben und zerkleinern: 4 Sek. / Stufe 6, umfüllen.

Schritt 3 / von 10

Basilikumblätter in den Mixtopf geben und zerkleinern: 3 Sek. / Stufe 7, zu den Schalotten umfüllen.

Schritt 4 / von 10

Avocados halbieren, entkernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in Stücken in den Mixtopf geben; Zitrone halbieren und den Saft von 1 Zitrone, 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer zugeben, dann pürieren: 15 Sek. / Stufe 5.

Schritt 5 / von 10

Schalotten- und Basilikumwürfel zur Avocadocreme in den Mixtopf geben und vermengen: 8 Sek. / Linkslauf / Stufe 2, Creme umfüllen und kalt stellen.

Schritt 6 / von 10

Inzwischen Tomate kreuzweise einritzen, 500 g Wasser in den Mixtopf geben, Tomate in den Garkorb legen, einsetzen und blanchieren: 2 Min. / 100 °C / Stufe 1. Vorsicht: heißer Dampf beim Entnehmen!

Schritt 7 / von 10

Garkorb mit dem Spatel herausnehmen, Tomate kalt abschrecken, häuten, entkernen und das Tomatenfleisch in Würfel schneiden; Mixtopf leeren und abtrocknen.

Schritt 8 / von 10

Tomatenwürfel, zerkleinerte getrocknete Tomaten, 1 EL Olivenöl und etwas Zitronensaft in den Mixtopf geben und marinieren: 10 Sek. / Linkslauf / Stufe 2, umfüllen und ziehen lassen.

Schritt 9 / von 10

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffel schälen, in 0,5 cm Würfel schneiden, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen, auf Backpapier verteilen und rösten, bis sie leicht gebräunt sind (ca. 20 Min.).

Schritt 10 / von 10

Avocadocreme in kleine Gläser spritzen, mit der Tomatenmarinade bedecken, mit etwas Olivenöl beträufeln, die noch warmen Kartoffelcroûtons daraufgeben und mit Rote-Bete-Sprossen toppen.

Schritt 1 / von 6

Avocados halbieren, entkernen, in Achtel schneiden und die Schale entfernen. Avocadoachtel mit Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer im Mixer pürieren.

Schritt 2 / von 6

Schalotte würfeln, Basilikum fein hacken und unter die Avocadocreme rühren. Die Creme kalt stellen.

Schritt 3 / von 6

Tomate 10 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren, kalt abschrecken, häuten, entkernen und das Tomatenfleisch würfeln.

Schritt 4 / von 6

Getrocknete Tomaten in feine Streifen schneiden, zu den Würfeln geben und mit Olivenöl sowie restlichem Zitronensaft marinieren und ziehen lassen.

Schritt 5 / von 6

Kartoffel waschen, schälen und in gleichmäßige ½‑cm‑Würfel schneiden. Airfryer optional auf 200 °C vorheizen, Würfel mit etwas Öl benetzen und in den Korb geben (maximal eine flache Schicht, ggf. in 2 Chargen). Bei 200 °C ca. 10–12 Minuten garen, nach 5–6 Minuten Korb kräftig schütteln, bis die Würfel rundum leicht gebräunt und knusprig sind.

Schritt 6 / von 6

Avocadocreme in kleine Gläser spritzen, mit den marinierten Tomaten bedecken und mit etwas Olivenöl beträufeln. Noch warme Kartoffelcroûtons darübergeben und mit Rote-Bete-Sprossen toppen; beim Öffnen des Airfryers auf heißen Dampf achten und den heißen Korb mit Zange entnehmen (Vorsicht, heiß).

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Zutaten

2

Personen

2 Stk.

reife Avocados

1 Stk.

Zitrone

2 EL

kalt gepresstes Olivenöl

1 Stk.

Schalotte

1 Bund

Basilikum

1 Stk.

Eiertomate

10 g

getrocknete sizilianische Rispentomaten

1 Stk.

große festkochende Kartoffel

1 Schale

Rote-Bete-Sprossen

Meersalz

schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Avocados halbieren, entkernen, in Achtel schneiden und die Schale mit einem Messer entfernen. Avocadoachtel mit Zitronensaft, Olivenöl und Gewürzen in einem Küchenmixer pürieren.

Schritt 2 / von 6

Schalotte würfeln, Basilikum fein hacken und unter die Avocadocreme rühren. Die Creme kalt stellen.

Schritt 3 / von 6

Eiertomate 10 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren, mit kaltem Wasser abschrecken und die Haut abziehen. Kerngehäuse entfernen und Tomatenfleisch in Würfel schneiden.

Schritt 4 / von 6

Getrocknete Tomaten in feine Streifen schneiden und zu den Tomatenwürfeln geben. Tomaten mit Olivenöl und restlichem Zitronensaft marinieren und ziehen lassen.

Schritt 5 / von 6

Kartoffel waschen, schälen und in gleichmäßige Würfel (½ cm) schneiden. Auf Backpapier bei 200 °C ca. 20 Minuten rösten, bis sie leicht gebräunt sind.

Schritt 6 / von 6

Avocadocreme in kleine Gläser spritzen, mit den marinierten Tomaten bedecken und mit etwas Olivenöl beträufeln. Noch warme Kartoffelcroûtons darübergeben und mit Rote-Bete-Sprossen toppen.

Schritt 1 / von 10

Getrocknete Tomaten in den Mixtopf geben und zerkleinern: 6 Sek. / Stufe 7, umfüllen.

Schritt 2 / von 10

Schalotte halbieren, in den Mixtopf geben und zerkleinern: 4 Sek. / Stufe 6, umfüllen.

Schritt 3 / von 10

Basilikumblätter in den Mixtopf geben und zerkleinern: 3 Sek. / Stufe 7, zu den Schalotten umfüllen.

Schritt 4 / von 10

Avocados halbieren, entkernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in Stücken in den Mixtopf geben; Zitrone halbieren und den Saft von 1 Zitrone, 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer zugeben, dann pürieren: 15 Sek. / Stufe 5.

Schritt 5 / von 10

Schalotten- und Basilikumwürfel zur Avocadocreme in den Mixtopf geben und vermengen: 8 Sek. / Linkslauf / Stufe 2, Creme umfüllen und kalt stellen.

Schritt 6 / von 10

Inzwischen Tomate kreuzweise einritzen, 500 g Wasser in den Mixtopf geben, Tomate in den Garkorb legen, einsetzen und blanchieren: 2 Min. / 100 °C / Stufe 1. Vorsicht: heißer Dampf beim Entnehmen!

Schritt 7 / von 10

Garkorb mit dem Spatel herausnehmen, Tomate kalt abschrecken, häuten, entkernen und das Tomatenfleisch in Würfel schneiden; Mixtopf leeren und abtrocknen.

Schritt 8 / von 10

Tomatenwürfel, zerkleinerte getrocknete Tomaten, 1 EL Olivenöl und etwas Zitronensaft in den Mixtopf geben und marinieren: 10 Sek. / Linkslauf / Stufe 2, umfüllen und ziehen lassen.

Schritt 9 / von 10

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffel schälen, in 0,5 cm Würfel schneiden, mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen, auf Backpapier verteilen und rösten, bis sie leicht gebräunt sind (ca. 20 Min.).

Schritt 10 / von 10

Avocadocreme in kleine Gläser spritzen, mit der Tomatenmarinade bedecken, mit etwas Olivenöl beträufeln, die noch warmen Kartoffelcroûtons daraufgeben und mit Rote-Bete-Sprossen toppen.

Schritt 1 / von 6

Avocados halbieren, entkernen, in Achtel schneiden und die Schale entfernen. Avocadoachtel mit Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer im Mixer pürieren.

Schritt 2 / von 6

Schalotte würfeln, Basilikum fein hacken und unter die Avocadocreme rühren. Die Creme kalt stellen.

Schritt 3 / von 6

Tomate 10 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren, kalt abschrecken, häuten, entkernen und das Tomatenfleisch würfeln.

Schritt 4 / von 6

Getrocknete Tomaten in feine Streifen schneiden, zu den Würfeln geben und mit Olivenöl sowie restlichem Zitronensaft marinieren und ziehen lassen.

Schritt 5 / von 6

Kartoffel waschen, schälen und in gleichmäßige ½‑cm‑Würfel schneiden. Airfryer optional auf 200 °C vorheizen, Würfel mit etwas Öl benetzen und in den Korb geben (maximal eine flache Schicht, ggf. in 2 Chargen). Bei 200 °C ca. 10–12 Minuten garen, nach 5–6 Minuten Korb kräftig schütteln, bis die Würfel rundum leicht gebräunt und knusprig sind.

Schritt 6 / von 6

Avocadocreme in kleine Gläser spritzen, mit den marinierten Tomaten bedecken und mit etwas Olivenöl beträufeln. Noch warme Kartoffelcroûtons darübergeben und mit Rote-Bete-Sprossen toppen; beim Öffnen des Airfryers auf heißen Dampf achten und den heißen Korb mit Zange entnehmen (Vorsicht, heiß).

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