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Zwei graue Schalen mit cremiger Suppe, garniert mit frischem Dill, stehen auf einem Holztisch. Daneben befindet sich eine kleine Schale mit zusätzlichem Dill. Der Hintergrund ist hell und schlicht.

Artischockensuppe

40 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 ml

  • Kalorien

    68 kcal

  • Fett

    4.1 g

  • Kohlenhydrate

    5.3 g

  • Protein

    2 g

  • Zucker

    1.9 g

#Suppen

Artischockensuppe

Image of Artischockensuppe
  • 3 Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Stg Stängel Dill
  • 0.5 unbehandelte Zitrone
  • 8 Artischocken
  • 40 g Butter
  • 25 g Mehl
  • 750 ml Hühnerbrühe
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 120 g Doppelrahm
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Schritt 1 / von 5

Schalotten schälen und fein hacken. Den Knoblauch ebenfalls schälen und zerdrücken. Dill waschen, trocknen und hacken. Zitrone waschen und die Hälfte in Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 5

Die Artischocken putzen, den Stiel abschneiden, die unteren harten Blätter abbrechen und die oberen Blätter bis zur Hälfte kürzen. In einem Topf mit Wasser bedecken, Zitronenscheiben zugeben und gar kochen.

Schritt 3 / von 5

Die Artischockenböden aus dem Wasser nehmen, von Blättern und Heu lösen und in Stücke schneiden. Einen Teil des Kochwassers beiseitestellen.

Schritt 4 / von 5

Butter erhitzen, Schalotten andünsten, Knoblauch zugeben, Mehl einstreuen und zu einer hellen Mehlschwitze rühren. Mit Hühnerbrühe und Artischocken-Kochwasser ablöschen und 10 Minuten köcheln lassen. Die Artischockenböden zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und weitere 10 Minuten bei niedriger Hitze und unter ständigem Rühren weiterkochen lassen. Die Suppe mit einem Mixstab pürieren und mit Doppelrahm verfeinern.

Schritt 5 / von 5

Die Suppe in Suppenschalen anrichten und mit Dill bestreuen.

Schritt 1 / von 12

Dill trocken in den Mixtopf geben und zerkleinern, anschließend umfüllen 5 Sek. / Stufe 6.

Schritt 2 / von 12

Schalotten geviertelt und Knoblauch zugeben, zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben 5 Sek. / Stufe 5.

Schritt 3 / von 12

Butter hinzufügen und anschwitzen, dabei den Messbecher abnehmen 3 Min. / 120 °C / Stufe 1.

Schritt 4 / von 12

Mehl zugeben und zu einer hellen Mehlschwitze rühren, Messbecher abnehmen 2 Min. / 120 °C / Stufe 2.

Schritt 5 / von 12

Artischocken putzen und in den Varoma-Behälter geben; 800 g Wasser und die Zitronenscheiben in den Mixtopf füllen, Varoma aufsetzen und garen 30 Min. / Varoma / Stufe 1.

Schritt 6 / von 12

Varoma abnehmen, Artischocken etwas abkühlen lassen; Garkochwasser aus dem Mixtopf in einen Messbecher umfüllen und 250 ml davon zurück in den Mixtopf geben Vorsicht: heißer Dampf.

Schritt 7 / von 12

Artischockenböden aus den Blättern lösen, Heu entfernen, Böden in Stücke schneiden und in den Mixtopf geben.

Schritt 8 / von 12

Hühnerbrühe zugeben, Messbecher abnehmen und köcheln 10 Min. / 100 °C / Stufe 1.

Schritt 9 / von 12

Mit Salz und Pfeffer würzen und weitere 10 Minuten köcheln, Messbecher abnehmen 10 Min. / 95 °C / Stufe 1.

Schritt 10 / von 12

Suppe fein pürieren, dabei Messbecher einsetzen und ggf. in 2 Intervallen arbeiten 40 Sek. / Stufe 5, dann 40 Sek. / Stufe 8.

Schritt 11 / von 12

Doppelrahm zugeben und kurz untermixen 10 Sek. / Stufe 3.

Schritt 12 / von 12

Suppe in Schalen füllen und mit dem zerkleinerten Dill bestreuen.

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Zutaten

4

Personen

3

Schalotten

1

Knoblauchzehe

2 Stg

Stängel Dill

0.5

unbehandelte Zitrone

8

Artischocken

40 g

Butter

25 g

Mehl

750 ml

Hühnerbrühe

1 Prise

Salz

1 Prise

Pfeffer

120 g

Doppelrahm

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Schalotten schälen und fein hacken. Den Knoblauch ebenfalls schälen und zerdrücken. Dill waschen, trocknen und hacken. Zitrone waschen und die Hälfte in Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 5

Die Artischocken putzen, den Stiel abschneiden, die unteren harten Blätter abbrechen und die oberen Blätter bis zur Hälfte kürzen. In einem Topf mit Wasser bedecken, Zitronenscheiben zugeben und gar kochen.

Schritt 3 / von 5

Die Artischockenböden aus dem Wasser nehmen, von Blättern und Heu lösen und in Stücke schneiden. Einen Teil des Kochwassers beiseitestellen.

Schritt 4 / von 5

Butter erhitzen, Schalotten andünsten, Knoblauch zugeben, Mehl einstreuen und zu einer hellen Mehlschwitze rühren. Mit Hühnerbrühe und Artischocken-Kochwasser ablöschen und 10 Minuten köcheln lassen. Die Artischockenböden zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und weitere 10 Minuten bei niedriger Hitze und unter ständigem Rühren weiterkochen lassen. Die Suppe mit einem Mixstab pürieren und mit Doppelrahm verfeinern.

Schritt 5 / von 5

Die Suppe in Suppenschalen anrichten und mit Dill bestreuen.

Schritt 1 / von 12

Dill trocken in den Mixtopf geben und zerkleinern, anschließend umfüllen 5 Sek. / Stufe 6.

Schritt 2 / von 12

Schalotten geviertelt und Knoblauch zugeben, zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben 5 Sek. / Stufe 5.

Schritt 3 / von 12

Butter hinzufügen und anschwitzen, dabei den Messbecher abnehmen 3 Min. / 120 °C / Stufe 1.

Schritt 4 / von 12

Mehl zugeben und zu einer hellen Mehlschwitze rühren, Messbecher abnehmen 2 Min. / 120 °C / Stufe 2.

Schritt 5 / von 12

Artischocken putzen und in den Varoma-Behälter geben; 800 g Wasser und die Zitronenscheiben in den Mixtopf füllen, Varoma aufsetzen und garen 30 Min. / Varoma / Stufe 1.

Schritt 6 / von 12

Varoma abnehmen, Artischocken etwas abkühlen lassen; Garkochwasser aus dem Mixtopf in einen Messbecher umfüllen und 250 ml davon zurück in den Mixtopf geben Vorsicht: heißer Dampf.

Schritt 7 / von 12

Artischockenböden aus den Blättern lösen, Heu entfernen, Böden in Stücke schneiden und in den Mixtopf geben.

Schritt 8 / von 12

Hühnerbrühe zugeben, Messbecher abnehmen und köcheln 10 Min. / 100 °C / Stufe 1.

Schritt 9 / von 12

Mit Salz und Pfeffer würzen und weitere 10 Minuten köcheln, Messbecher abnehmen 10 Min. / 95 °C / Stufe 1.

Schritt 10 / von 12

Suppe fein pürieren, dabei Messbecher einsetzen und ggf. in 2 Intervallen arbeiten 40 Sek. / Stufe 5, dann 40 Sek. / Stufe 8.

Schritt 11 / von 12

Doppelrahm zugeben und kurz untermixen 10 Sek. / Stufe 3.

Schritt 12 / von 12

Suppe in Schalen füllen und mit dem zerkleinerten Dill bestreuen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Die gekochten Böden in ihrem Kochwasser oder mit etwas Zitronensaft bedeckt in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahren. Bei Bedarf kurz in der Suppe erwärmen oder vor dem Pürieren wieder leicht köcheln lassen.

Entferne das „Heu“ (den Flaum) und alle bitteren äußeren Blattreste sorgfältig, das reduziert die Bitterkeit sofort. Koche die Artischocken nur bis sie zart sind, nutze die Zitronenscheiben im Kochwasser wie im Rezept und schmecke am Ende mit Salz, Pfeffer und Doppelrahm ab.

Ja, ersetze die 750 ml Hühnerbrühe 1:1 durch Gemüsebrühe, dann ist die Suppe vegetarisch (solange du keine Fleischprodukte sonst verwendest). Geschmacklich fällt die Suppe etwas leichter aus; ggf. mit etwas zusätzlichem Salz oder einem Schuss Zitronensaft abschmecken.

Die Suppe sollte seidig und dickflüssig sein, sodass sie den Rücken eines Löffels leicht überzieht. Ist sie zu dick, etwas vom beiseitegestellten Kochwasser oder Brühe einrühren; ist sie zu dünn, kurz ohne Deckel einkochen lassen.

Im Kühlschrank hält sich die Suppe 2–3 Tage in einem luftdichten Behälter. Zum Einfrieren ist sie bis zu etwa 2 Monate geeignet, die Sahne kann nach dem Auftauen leicht getrennt sein — beim Erwärmen erneut pürieren und kurz aufschlagen.

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