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Ein Teller mit knusprigen frittierten Snacks, die goldbraun und mit Sesam bestreut sind. Neben dem Teller befindet sich eine kleine Schale mit goldener Flüssigkeit, vermutlich Honig oder Sirup, sowie einige zerstoßene Nüsse auf dem Tisch.

Airfryer Honigbananen mit Panko-Crunch

20 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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4.7

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    89 kcal

  • Fett

    0.3 g

  • Kohlenhydrate

    22.8 g

  • Protein

    1.1 g

  • Zucker

    17.2 g

#Warme Desserts #Kinderfreundlich
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Rezepte

Airfryer Honigbananen mit Panko-Crunch

Image of Airfryer Honigbananen mit Panko-Crunch
  • 3 Bananen
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Sonnenblumenöl
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 Prise Zimt (Optional)
  • 1 Prise Salz
  • Pankomehl
  • Speisestärke
whatsapp
Schritt 1 / von 6

Bananen schälen und in 1–1,5 cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 6

Honig, Öl, Zitronensaft und Zimt verrühren. Bananen vorsichtig darin wenden.

Schritt 3 / von 6

Pankomehl mit Speisestärke, einer kleinen Prise Salz mischen.

Tipp: Wenn du den Crunch noch intensiver willst, mische ½ TL Öl direkt ins Panko – so bräunst du die Bananen gleichmäßiger.

Schritt 4 / von 6

Die marinierten Bananen sanft im Panko wenden, bis sie rundum bedeckt sind.

Schritt 5 / von 6

 Bananenstücke nebeneinander in den Korb legen (nicht stapeln) und den Airfryer auf 180° C stellen.

Schritt 6 / von 6

8–10 Minuten backen, nach der Hälfte einmal wenden. Sie sollen goldbraun, knusprig außen und weich innen sein.

Schritt 1 / von 8

Bananen schälen und in 1–1,5 cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 8

Honig, Öl, Zitronensaft und Zimt verrühren und die Bananen vorsichtig darin wenden, bis sie gleichmäßig überzogen sind.

Schritt 3 / von 8

Pankomehl mit Speisestärke und einer kleinen Prise Salz mischen; optional ½ TL Öl untermischen für intensivere Bräunung.

Schritt 4 / von 8

Die marinierten Bananen sanft im Panko wenden, bis sie rundum bedeckt sind; überschüssiges Panko abklopfen.

Schritt 5 / von 8

Airfryer optional 3 Minuten bei 180 °C vorheizen, wenn sehr knusprige Kruste gewünscht ist.

Schritt 6 / von 8

Korb leicht mit Ölspray benetzen, Bananenstücke nebeneinander einlagig hineinlegen (nicht stapeln); bei kleinerem Korb in Chargen arbeiten, damit maximal 2/3 der Fläche belegt sind.

Schritt 7 / von 8

Bei 180 °C insgesamt 7–9 Minuten garen, nach 4 Minuten mit Zange vorsichtig wenden; bei Bedarf am Ende 1–2 Minuten verlängern, bis sie goldbraun sind.

Schritt 8 / von 8

Beim Öffnen vorsichtig sein: heißer Dampf. Bananen sofort servieren; Korb erst nach kurzem Abkühlen reinigen.

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Zutaten

3

Personen

3

Bananen

2 EL

Honig

1 EL

Sonnenblumenöl

1 TL

Zitronensaft

1 Prise

Zimt (Optional)

1 Prise

Salz

Pankomehl

Speisestärke

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Bananen schälen und in 1–1,5 cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 6

Honig, Öl, Zitronensaft und Zimt verrühren. Bananen vorsichtig darin wenden.

Schritt 3 / von 6

Pankomehl mit Speisestärke, einer kleinen Prise Salz mischen.

Tipp: Wenn du den Crunch noch intensiver willst, mische ½ TL Öl direkt ins Panko – so bräunst du die Bananen gleichmäßiger.

Schritt 4 / von 6

Die marinierten Bananen sanft im Panko wenden, bis sie rundum bedeckt sind.

Schritt 5 / von 6

 Bananenstücke nebeneinander in den Korb legen (nicht stapeln) und den Airfryer auf 180° C stellen.

Schritt 6 / von 6

8–10 Minuten backen, nach der Hälfte einmal wenden. Sie sollen goldbraun, knusprig außen und weich innen sein.

Schritt 1 / von 8

Bananen schälen und in 1–1,5 cm dicke Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 8

Honig, Öl, Zitronensaft und Zimt verrühren und die Bananen vorsichtig darin wenden, bis sie gleichmäßig überzogen sind.

Schritt 3 / von 8

Pankomehl mit Speisestärke und einer kleinen Prise Salz mischen; optional ½ TL Öl untermischen für intensivere Bräunung.

Schritt 4 / von 8

Die marinierten Bananen sanft im Panko wenden, bis sie rundum bedeckt sind; überschüssiges Panko abklopfen.

Schritt 5 / von 8

Airfryer optional 3 Minuten bei 180 °C vorheizen, wenn sehr knusprige Kruste gewünscht ist.

Schritt 6 / von 8

Korb leicht mit Ölspray benetzen, Bananenstücke nebeneinander einlagig hineinlegen (nicht stapeln); bei kleinerem Korb in Chargen arbeiten, damit maximal 2/3 der Fläche belegt sind.

Schritt 7 / von 8

Bei 180 °C insgesamt 7–9 Minuten garen, nach 4 Minuten mit Zange vorsichtig wenden; bei Bedarf am Ende 1–2 Minuten verlängern, bis sie goldbraun sind.

Schritt 8 / von 8

Beim Öffnen vorsichtig sein: heißer Dampf. Bananen sofort servieren; Korb erst nach kurzem Abkühlen reinigen.

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