Bei Kindern kommen einfache, bunte und nicht zu stark gesüßte Süßspeisen am besten an – am liebsten mit Obst und wenig „komplizierten“ Zutaten.
Beliebte Süßspeisen für Kinder:
- Obstsalat: Bunt gemischt, evtl. mit Joghurt oder Quark
- Milchreis oder Grießbrei: Mit Zimt und Früchten verfeinert
- Waffeln & Pfannkuchen: Mit frischem Obst oder Apfelmus statt Sahne
- Muffins: Kleine Portionen, gerne mit Beeren oder Banane
- Eis am Stiel: Selbstgemacht mit Joghurt und pürierten Früchten
- Quarkspeisen: Leicht, cremig und variabel
Tipp:
Setze auf frische Zutaten und reduziere Zucker – süße Früchte wie Bananen oder Beeren machen viele Süßspeisen kindgerecht lecker.
