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Eine Schale mit buntem Essen, gefüllt mit Reis, Gemüse, Mango, Gurken, und Nüssen. Obenauf sind gehackte Frühlingszwiebeln und eine cremige Sauce. Daneben steht ein Glas mit einem rosa Getränk und zwei kleine Schalen mit Gewürzen.

Crispy Reissalat

Knuspriger Reissalat mit cremigem Avocado-Dressing, frischem Gemüse, Mango und Kräutern – ein bunter, veganer Genuss voller Aromen.

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Drei halbierte Kürbisse sind gefüllt mit einer bunten Mischung aus Quinoa, Zucchini, Karotten, Cranberries und Pecannüssen. Die Füllung ist mit frischen Kräutern garniert. Die Kürbisse sind auf einem hellen Teller angeordnet und strahlen eine appetitliche Wärme aus.

Gebackener Winterkürbis

Herzhafter Ofenkürbis mit Quinoa, Gemüse, Nüssen und Trockenfrüchten – vegan, nahrhaft und perfekt für Herbst und Winter.

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Ein Teller mit Linguine, garniert mit frischen Tomaten, Muscheln und Petersilie. Das Gericht strahlt eine appetitliche Atmosphäre aus, umgeben von einem sanften Licht und einem Glas Weißwein.

Pasta mit Venusmuscheln und Kirschtomaten

Mediterrane Pasta mit Venusmuscheln, Tomaten und Knoblauch in aromatischer Brühe – einfach, frisch und voller Geschmack.

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Eine Schüssel mit cremiger Suppe, garniert mit mehreren pochierten Eiern, frischem Dill und feinen Gemüsestücken wie Lauch und Karotten. Dazu sind Kichererbsen und Gewürze sichtbar. Die Suppe steht auf einem dekorativen Teller.

Orientalische Gemüsesuppe

Aromatische orientalische Gemüsesuppe mit Kichererbsen, Fenchel, Möhren und Gewürzen – cremig serviert mit Frischkäse und frischem Koriander.

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Ein Teller mit gebratenen Garnelen, garniert mit Koriander, Zwiebeln und Chili, liegt auf einem Tisch. Um die Garnelen herum sind Melonenstücke ansprechend angeordnet. Im Hintergrund steht eine Vase mit Blumen.

Garnelensalat mit Melonenspalten

Frischer Garnelensalat mit Melone, Chili und Limettensauce – schnell zubereitet, leicht und perfekt für den Sommer.

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Ein Teller mit gedämpftem Fisch, garniert mit frischen Kräutern und Gewürzen, liegt auf einem Bett aus buntem Gemüse wie Karotten und Kohl. Die Mahlzeit ist ansprechend angerichtet und vermittelt eine gesunde, frische Optik.

Gedünstetes Fischfilet mit Gemüse

Leichtes und gesundes gedünstetes Fischfilet mit Fenchel, Karotten und Schalotten – schnelle Zubereitung mit frischen Kräutern und Limettensaft.

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Eine Schüssel mit Couscous, belegt mit gegrilltem Hähnchen, Gurkenscheiben, frischen Kräutern, Mandeln und geschnittenen Zwiebeln. Daneben steht eine kleine Schüssel mit Joghurt. Ein Gedeck mit einer Gabel und einem Serviette ist ebenfalls sichtbar.

Putenbrust mit Couscous Salat

Orientalischer Couscoussalat mit Aprikosen, Minze und Erdnüssen, serviert mit gegrillten Putenstreifen – frisch, würzig und proteinreich.

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Ein Teller mit gebratenem Tofu, Cherrytomaten, grünen Bohnen und Reis. Das Gericht ist mit frischen Kräutern und schwarzem Sesam garniert. Der Teller steht auf einem hellen Tisch, umgeben von Pflanzen und in der Nähe eines Schwimmbeckens.

Tomaten Tofu mit Bohnen

Tofupfanne mit Bohnen, Tomaten und Sesam auf Reis – herzhaft, vegan und einfach zubereitet für ein schnelles Mittag- oder Abendessen.

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Eine Schüssel mit einer bunten Gemüsesuppe, die Brokkoli, Zucchini und weiße Bohnen enthält. Obenauf ist frisch geriebener Käse zu sehen. Neben der Suppe liegt ein Löffel, und im Hintergrund steht ein Glas Wasser.

Grüne Minestrone mit Pesto

Herzhafte Minestrone mit Grünkohl, Gemüse und cremigem Basilikumpesto – nahrhaft, wärmend und perfekt für kalte Tage.

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Eine Schüssel mit frischem Salat, garniert mit einem weichen, pochierten Ei und Dill. Walnüsse und geriebener Käse sind ebenfalls sichtbar. Neben der Schüssel steht eine Tasse mit orangenem Getränk und eine halbierte Orange.

Salat mit pochiertem Ei

Warmer Salat mit Rosenkohl, dicken Bohnen und pochiertem Ei – fein gewürzt, sättigend und ideal als leichtes, gesundes Hauptgericht.

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