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Zarte, luftige Hähnchenfleischbällchen mit Buchweizen – leicht, gesund und perfekt als ausgewogene Mahlzeit für Alltag und Meal Prep.
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Knusprige, gesunde Grünkohlchips aus dem Ofen – kalorienarm, einfach zuzubereiten und perfekt als leichter Snack oder Beilage.
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Dieser No-Bake-Spekulatiuskuchen bringt winterlichen Flair ganz ohne Backen auf den Teller. Ein knuspriger Keksboden, eine cremige Schicht und ein unkompliziertes Topping obendrauf – fertig.
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Herzhafte italienische mit Bohnen, Gemüse, Nudeln und würzigem Fleisch – ein wärmender Eintopf perfekt für gemütliche Familienessen.
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Perfekt für warme Tage oder als unkompliziertes Lunch fürs Büro: Diese mit Couscous, frischem Gemüse, Feta, Kichererbsen und Cranberries ist leicht, sättigend und lässt sich ideal vorbereiten.
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Herzhaftes Ofengemüse aus Zucchini, Paprika, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch und Kartoffeln – im Ofen goldbraun geröstet und voll aromatischer Röstaromen. Ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht.
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Ein schnell zubereiteter, herzhafter Snack aus dem Airfryer: Geschmolzener Camembert mit aromatischen Tomaten und Knoblauch, perfekt zum Dippen mit knusprigem Baguette.
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Diese hausgemachten Kinder-Country-Riegel kombinieren knusprige Cerealien mit geschmolzener Vollmilch- und weißer Schokolade zu einem einfachen und unwiderstehlich leckeren Snack. Perfekt für Groß und Klein!
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Knusprig-karamellisierte gebrannte Mandeln selbst gemacht – ein perfekter Snack für die Adventszeit oder als süßes Mitbringsel.
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Der ideale Drink für den Morgen nach der Silvesterparty oder einer langen Nacht: Diese fruchtig-frische Mischung aus Banane, Orange, Zitrone, Apfel und etwas Blattspinat bringt dich wieder in Schwung und liefert wertvolle Vitamine.
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