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Eine Schüssel mit Quinoa, gegrilltem Hähnchenbrustfilet und buntem Gemüse, darunter Paprika und Zucchini. Frische Kräuter sind dekorativ hinzugefügt. Daneben befinden sich kleine Schalen mit Gewürzen und Zitronenscheiben.

Hühnerbrust mit Ofengemüse und Tomatenquinoa

Saftige Hähnchenbrust, knuspriges Ofengemüse und aromatische Tomatenquinoa – ein köstliches und gesundes Gericht für jeden Tag!

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Zwei Schalen mit einer cremigen, orangefarbenen Suppe, gefüllt mit Kichererbsen, grünen Bohnen, Feta-Käse und frischen Kräutern. Daneben liegt ein Stück Brot und ein Löffel. Der Hintergrund zeigt eine Karte, die den rustikalen Stil des Arrangements ergänzt.

Feta Kichererbsen Curry

Eilig? Dann probiere dieses Curry! Kichererbsen, Bohnen und gerösteter Feta vereinen sich zu einem schnellen, geschmackvollen Vegetarier-Topf.

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Ein tiefes Schüssel mit Fusilli-Nudeln, garniert mit Zucchini, Mais und Parmesan. Daneben befinden sich eine Schale mit Zitronenspalten und ein Glas mit Wasser und Eiswürfeln. Der Tisch ist mit einem naturfarbenen Tuch dekoriert, das grüne Blätter zeigt.

Zackige Zucchini Nudeln

Frische Zucchini-Nudeln mit Mais, Knoblauch und Zitronen-Käse-Krönung – ein schnelles und leichtes Pastagericht für jede Gelegenheit.

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Ein runder Teller mit frischem Spinat als Basis, garniert mit gegrilltem Hähnchen, Gurken, Cherry-Tomaten, Avocado, Zwiebeln, Feta-Käse und Pinienkernen. Darüber befindet sich eine leicht glänzende Dressing. Neben dem Teller steht eine Schüssel mit zusätzlichem Dressing.

Spinatsalat mit Preiselbeerdressing

Fruchtig-würziger Spinatsalat mit Hähnchen, Feta, Preiselbeerdressing und gerösteten Pinienkernen – ein gesunder Genuss für jede Gelegenheit.

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Eine Schüssel mit Quinoasalat, gefüllt mit frischen Tomaten, Gurken und Kräutern. Der Salat ist leicht mit Öl angemacht und auf einem hellgrünen Fliesenuntergrund angerichtet. Neben der Schüssel sind frische Petersilie und Kirschtomaten.

Quinoa Powersalat

Erfrischender Quinoa-Salat mit Avocado, Tomaten und Gurke – perfekt für den Sommer!

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Eine große weiße Schüssel mit buntem Gemüse und Tofu. Die Zutaten umfassen grüne Bohnen, Paprika, Zwiebeln und Mais, garniert mit Koriander und Sesam. Im Hintergrund stehen Glaswasser und Essstäbchen auf einem Holzbrett.

Wok Gemüse mit Tofu

Knuspriger Tofu trifft auf buntes Wok-Gemüse – ein schnelles, veganes und eiweißreiches Gericht voller Geschmack und Frische.

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Ein elegantes Glas mit einem orangen Getränk und Eiswürfeln steht auf einem hellblauen, gefliesten Tisch. Zwei halbierte Orangen liegen daneben, und eine Orangenscheibe dekoriert den Glasrand. Im Hintergrund ist ein kleiner Pflanze in einem Blumentopf zu sehen.

Lillet Orange Spritz

Lust auf eine erfrischende Alternative zum Aperol? Der ist leicht, fruchtig und in 5 Minuten gemixt. Hier findest Du das Rezept mit Blutorange & Prosecco.

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Ein tiefes, weißes Schälchen enthält einen frischen Salat aus Fennel, Äpfeln und Walnüssen, garniert mit frischem Dill. Eine Gabel liegt neben dem Schälchen. Der Hintergrund zeigt ein kunstvolles Fliesenmuster in gedeckten Farben.

Fenchelsalat mit Apfel und Walnüssen

Frischer Fenchelsalat mit Apfel, Walnüssen und cremigem Joghurt-Dressing – leicht, gesund und schnell zubereitet.

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Auf einem Holzbrett liegen unterschiedliche Energiebällchen, die mit Kokosraspeln, Schokolade und Nüssen umhüllt sind. Einige sind in Kakaopulver gewälzt. Um die Bällchen verstreut sind Kokosflocken und ein paar Heidelbeeren. Der Hintergrund ist in sanften, pastellfarbenen Tönen.

Vegane Schokotrüffel ohne Zucker

Köstliche Schoko-Trüffel mit Haselnüssen und Kokosöl – einfach gemacht, vegan, zart schmelzend und perfekt zum Naschen oder Verschenken.

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Eine Schüssel mit Gemüsesuppe steht auf einem Tisch. Die Suppe enthält Brokkoli, Tomaten und Champignons, garniert mit Schnittlauch. Im Hintergrund ist unscharf Wasser zu sehen, was eine entspannte Atmosphäre schafft.

Klare Suppe mit Tomaten

Aromatische Gemüsesuppe mit Tomaten, Brokkoli und Pilzen – schnell, leicht und perfekt für eine gesunde Mahlzeit.

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