Poulet Chili Sandwich
30 Min Gesamt
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
250 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
18 g
Protein
20 g
Zucker
2 g

fabian
Poulet Chili Sandwich

- 1 Stk. Tessinerbrot (Ca. 400 - 500g)
- 240 g Pouletbrust
- 1 Stk. Avocado
- 1 Hand Ruccola
- 0.5 Stk. Zwiebel
- 4 Sch. Gurke
- 1 TL Chilischote
- 2 Stk. Knoblauchzehen
- 1 Stk. Limette
- 4 EL Schmand
- 2 EL Erdnussöl
- 2 EL Butter
- 2 TL Chili-Mix
- 1.5 TL Salz
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