Pla Nueng Manao
20 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
105 kcal
Fett
1.5 g
Kohlenhydrate
2.1 g
Protein
20.6 g
Zucker
0.6 g
Pla Nueng Manao

- 4 Stk. Fischfilets z.B. Tilapia oder Barsch
- 2 Stk. Limetten
- 3 Stk. Knoblauchzehen
- 2 Stk. frische Thai-Chilis
- 2 EL Fischsauce
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Bund Koriander
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