Geröstete Buschbohnen mit Räuchertofu und Mandeln
15 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
80 kcal
Fett
3.5 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Protein
5.8 g
Zucker
1.2 g
Geröstete Buschbohnen mit Räuchertofu und Mandeln

- 300 g Buschbohnen
- 150 g Räuchertofu
- 2 EL Mandelblättchen
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Sojasauce
- 1 Stk. Knoblauchzehe
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
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