Buntes Fischfrikassee
15 Min Gesamt
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
105 kcal
Fett
4.5 g
Kohlenhydrate
3.2 g
Protein
12.1 g
Zucker
0.9 g
Buntes Fischfrikassee

- 1 Dose Spargelstücke
- 8 Schollenfilets
- Pfeffer
- Salz
- 2 TL Zitronensaft
- 1 EL geriebener Käse
- 5 EL Sahne
- 1 l helle Soße (Fertigprodukt)
- 50 g Butter
- 1 Äpfel
- 125 g Lachsschinken
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