Bombay-Kartoffeln
35 Min Gesamt
15 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
279 kcal
Fett
4 g
Protein
7 g
Kohlenhydrate
47 g
Bombay-Kartoffeln

- 900 g festkochende Kartoffeln
- 15 g Ingwer
- 3 Stk. Knoblauchzehen
- 70 g Zwiebeln
- 500 g geschälte Tomaten
- 3 EL Erdnussöl
- 1 TL Senfsamen
- 2 TL Korianderpulver
- 1.5 TL Kreuzkümmelpulver
- 1 TL Garam Masala
- 0.75 TL Kurkumapulver
- 0.25 TL Cayennepfeffer
- 1 Prise Salz und Pfeffer
- 3 EL Koriander
Zutaten
4
Personen
900 g
festkochende Kartoffeln
15 g
Ingwer
3 Stk.
Knoblauchzehen
70 g
Zwiebeln
500 g
geschälte Tomaten
3 EL
Erdnussöl
1 TL
Senfsamen
2 TL
Korianderpulver
1.5 TL
Kreuzkümmelpulver
1 TL
Garam Masala
0.75 TL
Kurkumapulver
0.25 TL
Cayennepfeffer
1 Prise
Salz und Pfeffer
3 EL
Koriander
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