LexikonSonnenhut
Entdecke die Kräfter der Sonnenblume (Echinacea) – eine beliebte Heilpflanze, die das Immunsystem stärkt und bei Infekten unterstützend wirkt! Diese vielseitige Pflanze ist ideal bei Erkältungen, schlecht heilenden Wunden und Hautproblemen. Lerne, wie du den Sonnenhut sowohl innerlich als auch äußerlich anwenden kannst, um von seinen zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren!
Sonnenhut (Echinacea): Die Immunstärkende Heilpflanze
Der Sonnenhut, auch als Echinacea bekannt, ist eine beliebte Heilpflanze, die für ihre Fähigkeit geschätzt wird, das Immunsystem zu stimulieren. Diese vielseitige Pflanze wurde traditionell zur Bekämpfung von Infektionen und zur Förderung der Wundheilung eingesetzt.
Steckbrief
- Wissenschaftlicher Name:
Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, Echinacea pallida - Pflanzenfamilie:
Korbblütler (Asteraceae) - Englischer Name:
Echinacea - Volkstümliche Namen:
Amerikanischer Sonnenhut, Igelkopf, Kegelblume, Kleine Sonnenblume, Rudbeckie - Verwendete Pflanzenteile:
Wurzelstock, Kraut - Inhaltsstoffe:
Echinacin, ätherisches Öl, Echinacosid, Harzstoffe, Betain, Lävulose, Glukose, Inulin, Pentosan, Vitamin C, Fermente - Herkunft:
Nordamerika - Sammelzeit:
- Kraut: Juli
- Wurzel: März-April, Oktober
Heilwirkungen und Anwendungsbereiche
- Heilwirkungen:
- Antibakteriell
- Antibiotisch
- Antiviral
- Entzündungshemmend
- Immunstimulierend
- Schmerzstillend
- Anwendungsbereiche:
- Abszesse
- Bronchitis
- Erkältung
- Erysipel
- Furunkel
- Gelenkentzündung
- Geschwüre
- Grippale Infekte
- Husten
- Immunabwehr
- Infektanfälligkeit
- Karbunkel
- Schlecht heilende Wunden
- Schuppenflechte
- Unterschenkelgeschwüre
- Verbrennungen
- Vorbeugung gegen Infektionen
Anwendung
Sonnenhut ist oft als Fertigpräparat in Form von Tinkturen oder Tabletten in der Apotheke erhältlich. Bei äußerlicher Anwendung eignet sich am besten die Tinktur.
Eigene Herstellung:
Um eine Sonnenhut-Tinktur selbst herzustellen, übergieße das Wurzel- oder Krautstück in einem Schraubdeckel-Glas mit Doppelkorn oder Weingeist und lasse die Mischung 2 bis 6 Wochen ziehen. Abseihen und in einer dunklen Flasche aufbewahren. Ein bis drei Mal täglich 10-50 Tropfen einnehmen; kann bei Bedarf mit Wasser verdünnt werden.
Pflanzenbeschreibung
Der Sonnenhut ist eine mehrjährige Pflanze, die in Nordamerika heimisch ist. Ihre langen Pfahlwurzeln ermöglichen ihr ein kräftiges Wachstum, und die Stängel erreichen Höhen von 25 bis 120 cm. Die großen, auffälligen Blüten blühen den ganzen Sommer über und werden von vielen insektivoren Tieren geschätzt.
Anbautipps
Sonnenhut gedeiht in trockenen Sandböden und sollte aus Samen gezogen werden, die eine Kaltkeimung benötigen. Im ersten Jahr wachsen die Pflanzen eher zaghaft, im zweiten Jahr jedoch kräftiger. Um die Pflanzen zu vermehren, können Wurzelstöcke im Herbst geteilt werden.
Sammeltipps
Ernte die Wurzeln im Frühjahr oder Herbst, indem du sie sorgsam ausgräbst und trocknest. Die Krauternte erfolgt, indem die frisch blühenden Pflanzen dicht über dem Boden abgeschnitten und ebenfalls getrocknet werden.
Nutze die vielseitigen Heilkräfte des Sonnenhuts, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu fördern!
