LexikonSchisandra
Entdecken Sie die Schisandra-Beere (Schisandra chinensis), auch bekannt als "Wu Wei Zi" oder die "Beere der fünf Geschmäcker"! Diese kraftvolle Heilpflanze wird seit Jahrtausenden in der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Unterstützung der Leber, zur Stärkung der Libido und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Erfahren Sie, wie Sie die vielseitige Schisandra in Ihre natürliche Gesundheitsroutine integrieren können, um von ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren!
Schisandra: Die Wunderbeere aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
Einleitung
Die Schisandra-Beere (Schisandra chinensis), auch bekannt als "Wu Wei Zi" oder die "Beere der fünf Geschmäcker", ist eine kraftvolle Heilpflanze, die seit Jahrtausenden in der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Behandlung zahlreicher Gesundheitsbeschwerden verwendet wird. Diese vielseitige Beere ist nicht nur für ihren einzigartigen Geschmack, sondern auch für ihre beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile bekannt.
Steckbrief
- Wissenschaftlicher Name: Schisandra chinensis
- Pflanzenfamilie: Sternanisgewächse (Schisandraceae)
- Verwendete Pflanzenteile: Beeren, teilweise auch Blätter
- Heilwirkung:
- Adaptogen
- Aphrodisierend
- Ausgleichend
- Blutreinigend
- Krampflösend
- Regenerierend
- Stärkend
Haupt-Anwendungen:
- Alterserscheinungen
- Leberschwäche
- Schwäche
Anwendungsbereiche:
- Abgeschlagenheit
- Asthma
- Blasenentzündung
- Blasenschwäche
- Burn Out
- Depressionen
- Diabetes
- Durchfall
- Ekzeme
- Erkältung
- Erschöpfung
- Gedächtnisschwäche
- Grippe
- Hautausschlag
- Hautentzündung
- Hepatitis
- Herzrasen
- Husten
- Konzentrationsschwäche
- Krebs
- Libido-Schwäche
- Müdigkeit
- Nervöse Herzbeschwerden
- Nierenbeckenentzündung
- Parkinson
- Schlaflosigkeit
- Schwerhörigkeit
- Sehstörungen
- Stress
- Vergesslichkeit
- Ängste
Sammelzeit: Juli bis September
Anwendung
Schisandra kann sowohl als getrocknete Früchte zum Kauen als auch als Tee konsumiert werden. Für den Tee sollten ein bis zwei Teelöffel der getrockneten Beeren verwendet werden, die anschließend abgeseiht und in kleinen Schlucken getrunken werden. Es empfiehlt sich, den Tee ein bis drei Tassen täglich zu genießen.
Um die positiven Effekte zu spüren, sollte die Einnahme über mehrere Wochen erfolgen. Nach sechs Wochen wird empfohlen, eine kurze Pause einzulegen, um unerwünschte Langzeitwirkungen zu vermeiden.
Wirkung und Vorteile
Die Schisandra-Beere hat sich als besonders wirksam zur Stärkung der Leber und zur Verbesserung der Lebensqualität bei zahlreichen Beschwerden erwiesen. Ihre adaptogene Wirkung macht sie zu einer wertvollen Hilfe bei Stress, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Zudem stärkt sie die Libido, wirkt regulierend auf den Körper und hat eine verjüngende Wirkung auf die Haut.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird sie genutzt, um das Gleichgewicht der Körpersäfte zu fördern und die Meridiane im Körper zu harmonisieren.
Fazit
Die Schisandra-Beere ist eine bemerkenswerte Heilpflanze mit zahlreichen Anwendungen und gesundheitlichen Vorteilen. Ihre adaptogenen Eigenschaften und die Unterstützung der Leberfunktion machen sie zu einem wertvollen Bestandteil einer natürlichen Gesundheitsroutine. Erleben Sie die Kraft der Schisandra und integrieren Sie sie in Ihr tägliches Leben zur Förderung Ihres Wohlbefindens!
Anbau und Ernte
Schisandra gedeiht in gemäßigten Klimazonen und kann in Mitteleuropa angebaut werden. Sie benötigt ein Rankgestell oder eine andere Unterstützung, um sich hochzuschlängeln. Die Beeren werden zwischen Juli und September geerntet und sollten schnell getrocknet werden, um ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.
