LexikonLämmerzunge (Schafgarbe)
Die Schafgarbe, auch unter dem Namen Lämmerzunge bekannt, ist eine weit verbreitete Heilpflanze mit entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften, die vor allem bei Frauenleiden und Verdauungsbeschwerden eingesetzt wird.
Einleitung:
Die Schafgarbe, eine robuste und anspruchslose Pflanze, nimmt in der Welt der Heilpflanzen seit jeher einen hohen Stellenwert ein. Sie ist für ihre breit gefächerten medizinischen Anwendungsmöglichkeiten bekannt und wird sowohl in der traditionellen Volksmedizin als auch von modernen Phytotherapeuten hoch geschätzt.
Hauptbeschreibung:
Die Schafgarbe ist eine mehrjährige, krautige Pflanze, die eine Höhe von 20 bis 60 cm erreicht. Ihre Blätter sind fein gefiedert, ähnlich der Art einer Feder, daher rührt auch der Beiname "Lämmerzunge". Ihre weißen oder rosa Blüten bilden dichte, flache Schirmrispen. Die Schafgarbe hat einen starken, charakteristischen Duft und einen eher bitteren Geschmack.
Steckbrief:
- Wissenschaftlicher Name: Achillea millefolium
- Pflanzenfamilie: Korbblütler (Asteraceae)
- Englischer Name: Yarrow
- Volkstümlicher Name: Lämmerzunge
- Verwendete Pflanzenteile: Blüten, Blätter, Stängel
- Heilwirkungen: entzündungshemmend, krampflösend, blutstillend, schmerzlindernd, wundheilend
- Anwendungsbereiche: Frauenleiden, Verdauungsbeschwerden, Hauterkrankungen, Erkältungen
- Inhaltsstoffe: ätherische Öle, Flavonoide, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Alkaloide, Salicylsäure
- Sammelzeit: Juni bis September
Anwendung:
Innerlich wird die Schafgarbe vor allem bei Verdauungsproblemen und Frauenleiden eingesetzt. Sie kann als Tee oder Tinktur eingenommen werden. Äußerlich findet sie Anwendung in Form von Umschlägen, Bädern oder Salben bei Hautproblemen, Wunden und Entzündungen.
Geschichtliches:
Die Schafgarbe hat eine lange Geschichte als Heilpflanze. Bereits in der Antike wurde sie zur Behandlung von Wunden und Entzündungen verwendet. Ihr lateinischer Name "Achillea" geht auf den griechischen Helden Achilles zurück, der die Pflanze laut Mythologie auf dem Schlachtfeld zur Wundheilung nutzte.
Pflanzenbeschreibung:
Die Schafgarbe ist eine ausdauernde, krautige Pflanze mit aufrechtem Stängel und fein gefiederten, silbrig-grünen Blättern. Die Blüten sind in Dolden angeordnet und können weiß, rosa oder purpurfarben sein. Die Pflanze bevorzugt trockene, sonnige Standorte und ist in Europa, Asien und Nordamerika weit verbreitet.
Anbautipps:
Die Schafgarbe ist eine sehr genügsame Pflanze, die auch auf mageren, trockenen Böden gut gedeiht. Sie bevorzugt einen sonnigen bis halbschattigen Standort. Die Aussaat erfolgt im Frühjahr direkt ins Freiland. Die Pflanze ist mehrjährig und winterhart, daher ist in der Regel kein Winterschutz notwendig.
