LexikonHoodia
Hoodia ist eine sukkulente Pflanze, die hauptsächlich für ihre potenzielle Fähigkeit bekannt ist, das Hungergefühl zu unterdrücken und so beim Abnehmen zu helfen.
Einleitung
Die Hoodia-Pflanze, die in den trockenen Regionen des südlichen Afrikas heimisch ist, wurde von den San-Buschmännern traditionell zur Unterdrückung des Hungers und Durstes während langer Jagdausflüge genutzt. Ihre Popularität in der westlichen Welt hat in den letzten Jahren zugenommen, da sie als natürliches Mittel zur Gewichtsreduktion beworben wird.
Hauptbeschreibung
Hoodia ist eine fleischige, stachelige, sukkulente Pflanze, die in der Lage ist, in extrem trockenen und heißen Bedingungen zu wachsen, wo nur wenige andere Pflanzen überleben können. Sie hat eine einzigartige Fähigkeit, Wasser in ihren dicken, fleischigen Stämmen und Blättern zu speichern, was ihr ermöglicht, in den harschen Wüstenbedingungen zu gedeihen.
Steckbrief
- Wissenschaftlicher Name: Hoodia gordonii
- Pflanzenfamilie: Apocynaceae
- Englischer Name: Hoodia
- Volkstümlicher Name: Bushman's Hat
- Verwendete Pflanzenteile: Stängel
- Heilwirkungen: Unterdrückung des Hungergefühls, Durststillend
- Anwendungsbereiche: Gewichtsreduktion, Appetitzügler
- Inhaltsstoffe: Steroidal Glycoside, einschließlich P57, Flavone, bittere Prinzipien
- Sammelzeit: Ganzjährig, je nach Klima
Anwendung
Die hoodia wird in der Regel in Form von Nahrungsergänzungsmitteln konsumiert, die aus dem getrockneten und pulverisierten Stiel der Pflanze hergestellt werden. Es wird empfohlen, die Einnahme mit einem Arzt zu besprechen, da es zu Nebenwirkungen kommen kann.
Geschichtliches
Die Verwendung von Hoodia als Nahrung und Medizin geht auf die San-Buschmänner Südafrikas zurück, die die Pflanze auf langen Jagdexpeditionen kauten, um Hunger und Durst zu stillen. In den 1970er Jahren führten südafrikanische Wissenschaftler Studien durch, die die appetitzügelnde Wirkung der Pflanze bestätigten.
Pflanzenbeschreibung
Die Hoodia-Pflanze hat eine grau-grüne Farbe mit fleischigen, stacheligen Stielen. Sie kann bis zu einem Meter hoch werden. Die Pflanze blüht selten, aber wenn sie es tut, produziert sie große, fleischige Blüten, die einen starken, unangenehmen Geruch abgeben.
Anbautipps
Hoodia-Pflanzen sind für ihr langsames Wachstum bekannt und erfordern spezielle Bedingungen, um erfolgreich anzubauen. Sie bevorzugen vollsonnige Standorte und gut durchlässigen Boden. Sie vertragen keine Kälte und sollten bei Temperaturen unter 15 Grad Celsius ins Haus gebracht werden.
