LexikonGinseng
Entdecken Sie Ginseng (*Panax Ginseng*), das vielseitige Allheilmittel aus Asien! Diese kraftvolle Wurzel wird seit Jahrhunderten geschätzt und unterstützt die Rekonvaleszenz, stärkt das Immunsystem, fördert die Leistungsfähigkeit und verbessert die sexuelle Vitalität. Egal, ob als Tee, Tinktur oder Fertigpräparat – erfahren Sie mehr über die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile und Anwendungen dieser faszinierenden Heilpflanze!
Ginseng (Panax Ginseng): Das Allheilmittel aus Asien
Einführung in den Ginseng
Ginseng wird in seiner asiatischen Heimat als wahres Allheilmittel geschätzt und hat sich weltweit einen Namen gemacht. Die Ginsengwurzel unterstützt zahlreiche gesundheitliche Aspekte, darunter die Rekonvaleszenz nach Krankheiten, allgemeine Stärkung des Körpers sowie die Verbesserung der sexuellen Vitalität.
Steckbrief des Ginsengs
- Heilwirkungen:
- Tonisierend
- Stimulierung
- Herzstärkend
- Immunstimulierend
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Stärkung der Libido
- Regulierung des Blutzuckerspiegels
- Förderung der Wundheilung
- Beschleunigung der Regeneration des Gewebes
- Anwendungsbereiche:
- Anämie
- Arteriosklerose
- Gedächtnisschwäche
- Nach Vergiftungen
- Rekonvaleszenz
- Wechseljahrsbeschwerden
- Wissenschaftlicher Name:
- Panax Ginseng
- Pflanzenfamilie:
- Araliengewächse (Araliaceae)
- Verwendete Pflanzenteile:
- Wurzel
- Inhaltsstoffe:
- Panaxsäure, Panacen (ätherisches Öl), Vitamin B1 und B2, östrogene Stoffe, Panaquilon (Glykosid), Ginsenin (Glykosid), Schwefel
- Sammelzeit:
- Oktober
Anwendungsmöglichkeiten
1. Fertigpräparate:
- Der Ginseng wird meist als Fertigpräparat angeboten und sollte gemäß der Anweisung auf dem Beipackzettel eingenommen werden.
2. Tee und Pulver:
- Die Ginsengwurzel kann auch als Tee oder Pulver verwendet werden. Um Ginsengtee zuzubereiten, übergießen Sie die getrocknete Wurzel mit heißem Wasser und lassen Sie ihn einige Minuten ziehen.
3. Tinktur und Kräuterwein:
- Sie können auch eine Tinktur oder einen Kräuterwein aus der Wurzel herstellen, um von den gesundheitsfördernden Eigenschaften zu profitieren.
Pflanzenbeschreibung
Die Ginseng-Pflanze wächst ursprünglich in den Wäldern Nordkoreas und ist auch in China, Japan und Zentralasien verbreitet. Die wilde Wurzel benötigt etwa 150 bis 200 Jahre für die volle Entfaltung ihrer Wirkstoffe und ist dementsprechend kostbar. Im Gegensatz dazu wird kultivierter Ginseng bereits nach sieben Jahren geerntet, hat aber einen geringeren Wirkstoffgehalt.
Die Pflanze wird bis zu 40 cm hoch, hat rosafarbene Blüten und leuchtend rote Früchte. Ihre Wurzel ist pfahlförmig und verzweigt, während sie botanisch gesehen mit dem Efeu verwandt ist.
Fazit
