LexikonFrauenkraut (Schafgarbe)
Die Schafgarbe, auch bekannt als Frauenkraut, ist eine vielseitige Heilpflanze mit entzündungshemmenden, krampflösenden und blutstillenden Eigenschaften.
Einleitung
Die Schafgarbe, volkstümlich oft als Frauenkraut bezeichnet, ist eine alte Heilpflanze, die in vielen Teilen der Welt vorkommt. Sie ist bekannt für ihre vielseitigen Heilwirkungen und wird in der traditionellen Medizin und Phytotherapie hoch geschätzt.
Hauptbeschreibung
Die Schafgarbe gehört zu den Korbblütlern und wächst bevorzugt auf Wiesen, an Wegesrändern und auf Schuttplätzen. Sie ist robust und anspruchslos und daher weit verbreitet. Ihre hübschen weißen oder rosa Blüten ziehen viele Insekten an und ihre Blätter sind fein gefiedert, was ihr ein elegantes Aussehen verleiht.
Steckbrief
- Wissenschaftlicher Name: Achillea millefolium
- Pflanzenfamilie: Asteraceae (Korbblütler)
- Englischer Name: Yarrow
- Volkstümlicher Name: Frauenkraut
- Verwendete Pflanzenteile: Blüten, Blätter
- Heilwirkungen: entzündungshemmend, krampflösend, blutstillend, wundheilend, schmerzlindernd, verdauungsfördernd
- Anwendungsbereiche: Menstruationsbeschwerden, Verdauungsprobleme, Wunden, Hauterkrankungen, Erkältungen
- Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl (enthält u.a. Chamazulen und Cineol), Flavonoide, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Kalium, Kalzium
- Sammelzeit: Juni bis September
Anwendung
Die Schafgarbe kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. Innerlich wird sie vor allem bei Verdauungsproblemen und Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Äußerlich kann sie zur Wundheilung und bei Hauterkrankungen verwendet werden.
Geschichtliches
Die Schafgarbe hat eine lange Tradition als Heilpflanze. Sie wurde bereits in der Antike verwendet und war auch in der mittelalterlichen Kräuterkunde sehr beliebt. Der wissenschaftliche Name Achillea millefolium geht auf Achilles zurück, der der Legende nach die Pflanze zur Wundheilung bei seinen Soldaten eingesetzt hat.
Pflanzenbeschreibung
Die Schafgarbe ist eine mehrjährige Pflanze, die bis zu einen Meter hoch werden kann. Ihre Blätter sind dunkelgrün und fein gefiedert. Die Blüten sind weiß oder rosa und stehen in dichten Dolden.
Anbautipps
Die Schafgarbe ist eine pflegeleichte Pflanze, die auch in weniger fruchtbaren Böden gut gedeiht. Sie bevorzugt sonnige bis halbschattige Standorte und benötigt wenig Wasser. Am besten wird sie im Frühjahr ausgesät.
